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最快更新沈浪秦茗玥最新章节！
“源力和体力配合使用，可以让你们在训练时节省更多的力气，然后，有了多余的精力，再去进行吐纳，补充损耗的源力，再用源力补充消耗掉的体力，这是一个活动的循环，说着简单，真正实施起来，里边有很多节点都是需要你们自己摸索的。当你们能够将这个循环运用的圆融自如的时候，你们就会发现，你们的身体素质和源力，都会有巨大的提升，晋升一两层也不是什么难事。至于今天这种强度的训练，对你们来说更是小菜一碟。”
除了已经有心理准备的大顺，其余几个人都听傻了。
沈浪嘴里说出来的修炼方法，简直是刷新了他们的三观。幸亏这个点食堂里人不多，他们附近的座位都空着，不然的话，听到这些话的人，十有八九会把沈浪当成信口雌黄的骗子。
“可能，你们还需要一些时间消化，现在只要记住就行。实践的时候，如果你们遇到什么问题，随时来问我。”沈浪看了看手表，七点四十五，“我们也都休息的差不多了，早点去训练场吧，练完了早点回军帐。”
“沈浪，我还有一个问题。”大顺说道。
“什么问题？”
“你今晚上回军帐教我们的那个东西，它厉害吗？”
“你现在是普阶二层，学会了以后，可以打赢普阶五层的修源者，你说它厉不厉害？”
“卧槽，这么牛逼，我现在就要学！”
······
沈浪等人来到训练场上时，还得有接近一半的人没有完成下午的训练项目，甚至有很多人还在进行负重跑。原本和他们一起训练的五三一班就是如此，全员都在跑道上。
晚上的训练，是一小时的格斗，和一小时的各种枪械练习。训练营准备的枪械并不多，除了他们下午打靶用的冲锋枪，还有微冲，霰弹枪、信号枪和两种手枪，再就是手雷和一种微型氢弹。沈浪只练了一遍，就把这些东西的操作烂熟于心了。
至于格斗，更是给沈浪一种不忍直视的感觉。
训练营所谓的格斗，就只是一些简单的擒拿技巧，在沈浪看来，就和广播体操没什么两样。
“沈浪，你一会儿教我们的东西，比刚刚的格斗厉害吗？”训练结束后，大顺在回军帐的路上，还是没能忍住好奇心。
“你用刚刚学的，能打赢普阶三层的修源者吗？”
“额，够呛。”
“普阶四层的呢？”
“这个·····”
“五层？”
“好吧，我知道错了。”
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