按照冰老所说，灵风开始冥想抱元守一，恪守本心，放开意识，摒弃杂念，心中再无他物... -->>
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再无他物，只有眼前的一片雪山。
从血魔出现的时候，灵风便是相信了眼前的冰老并不是坏人，而是这天地间做出来无数贡献，封印了强大邪魔的伟大功臣之一，只是这些人为了天下苍生，他们埋名隐姓，并没被世人知晓。
而冰老作为其中的一员自然是值得灵风钦佩，毕竟那是数千年前这世间真正的至强者之一，也是真正为天下苍玄做出来不可磨灭的贡献，他舍弃了躯体成为这塔灵的存在，独自承受了数千年的孤独，只为将这血魔封印，灵风还有什么理由不相信他呢！
随着一切平静下来，宛如时间都停止了一般，一股极其神秘而古老的讯息传入灵风的脑海~~
“极冰玄元决，残卷...”
“无极坚冰，玄元凝结，天地万物，皆可冻之....”
虽然只是残卷，但是这极冰玄元决也比王阶低级的武学不知强悍了多少倍，至少也是达到了王阶高级甚至王阶极品的程度，这也是灵风接触到的除了苍玄霸体决之外，等级最高的武学了。
这卷武学一共有八层，就像是这极冰试练塔的层数一般。
“第一层...天寒地冻！”
“冻结万丈空间，断绝所有原气，溟灭其中一切，需要化为寒意，调动恐怖的寒意！”
目前尚且只有前四层，后四层没有出现，但是仅仅是第一层，其强悍程度便是不会低于王阶中级的程度。
“这冻结万丈空间貌似和凝冰暴雪决的冰封千里有些类似，这难道是巧合！”灵风感觉极冰玄元决第一层的修炼方式和凝冰暴雪决的冰封千里极其类似，只是这极冰玄元决的修炼方法更加的困难，对于寒冰的理解更加的全面和透彻。
看着那些对寒冰的理解和调动寒意的方法，灵风也是感觉，宛如开启了一扇新世界的大门一般，对于这寒意又有了更深层次的见解。
也许那凝冰暴雪决便是在这极冰玄元决的基础上改造的吧，弱化了其强度自然也降低了入门的门槛，让得更多的人可以修炼。
有了凝冰暴雪决对寒意的理解，灵风修炼天寒地冻也更加的容易，至少这第一次观摩便是有了丝丝头绪，不会满头雾水。
经过冰老的一番经验之谈，便是开始了第一次修炼，修炼极冰玄元决第一层的最重要条件还是体。
这并不是说一定是体强度，而是对寒意的传导和运用，必须达到足够的流畅，让体形成超强的抗体，不至于被寒意冻结。
于是第一步便是...挨冻！
脱光衣物站在这雪山之巅，被极寒刺骨的寒气不断的掠过，灵风不能使用一丝一毫的原气去化解，只能任凭那些寒风不断的吹刮着自己的躯体，随着温度还在不断的降低，血液一点点停止流动，随后被冻结...灵风的体也是一点点的被冻结成了坚冰。
全被冻结之后，凭借着惊人的意志，运转凝冰暴雪决将坚冰化解，继续着下一轮被冻结....
冻结了化掉，化掉了再冻结....就这样周而复始，不断重复。
上的肌、经脉、神经也被不断的冻坏再修复，体内任何一种力量都在不断的使用，还好经过和小仙女缔结圣道契约之后，灵风体能的孕灵之气早就变得无比的精纯，修复的速度也终于能赶上破坏的速度了。
只是这些疼痛早就让灵风麻木，仿佛对于那些冻坏的肌再没有一丝丝的感觉一般。
