快穿之女配只有事业心

第287章 戏子不误国39

严子霖笑道,

“想不到你还追求会追求华贵奢侈。”

司眠止斜睨他一眼,

“自然,这蟒袍又不是什么别的东西,

是我们伶人的吃饭东西,

更何况,我们也配得上这些好物什。

不知道你看过《铡美桉》吗?”

严子霖点点头,

司眠止接着说下去,

“那你应该知道韩琪自刎那一折,

他自刎时的僵尸摔,需要我们在临近人体腰部后下几乎九十度时,再绷直身体直体倒地,

甚至我们戏班子的人还能再次弹起来。”

严子霖听她这么说就想起来了,

“对对对,我知道,

当时很是让人震惊,我甚至害怕这摔到头了。

确实是技巧性很足的动作。”

司眠止看着他,眼里带着点点笑意,

“想试试吗?”

严子霖有些惊讶地看向她,

“什么?”

司眠止歪了歪脑袋,

“或许你有些害怕?”

严子霖抿着嘴,他可不愿意被司眠止这么说,

“来就来啊,反正试一试也没什么,

不过你可要亲自指导我。”

司眠止眼睛里似乎有些狡黠,她招呼人拿来厚的绵软垫子,

大院里就只有司眠止和严子霖,以及纷纷扬扬落下秋叶的梨树。

严子霖站在垫子前,他本来以为没什么的,就是直直往后倒就行,

但是真的上了阵,却又有些怯意,

“司眠止,你总得给我传授一下经验吧?”

司眠止笑呵呵地说到,

“自然了,

你的两眼目视前方,凝神运气,不要低头更不能仰头,需要梗头。”

严子霖按照她说的,乖巧地看向前方,

司眠止继续道,

“在落地一刻,需要肌肉收紧用力,梗头,

用背部及两手后臂夹住两肋部位,然后直体落地。

此时还要用到一招,叫做卸力,

所谓“泄力”就是在倒地的一霎那,需要人体肌肉收紧控制,

挺腰,用背部及两手臂后臂肌肉夹住身体两侧同时落地。

气息需要在体内存住一半,吐出一半,闭住嘴,舌抵上颚短吐气泄力。

身体倒地一霎那,用鼻子吐气,这样就可以与身体保持一致性,然后也就卸力了。”

严子霖皱着眉头,不是他蠢笨,主要是这口头说的话他真的理解不了,

司眠止叹了一口气,她也觉得这严子霖根本没理解是什么意思。

“行了,我给你示范一下吧。”

司眠止把严子霖拉到一边,自己在垫子前站好,

“看好了,我现在是目视前方,梗头。”

严子霖看的认真,其实他倒是没想过要真的学会,

毕竟这属于专业人士练习了经年累月才能掌握的动作,

他完全就是因为司眠止愿意教他,所以才答应的。

他眼睛直勾勾地看着司眠止,

其实应该还是会疼的,

哪怕卸了力,该摔上去还是摔了啊,而且就这股力量,恐怕很伤内脏的。

若是没有功底,必然疼得要去医院。

人气小说推荐More+

开局神雕龙骑士,执掌全真我无敌
开局神雕龙骑士,执掌全真我无敌
关于开局神雕龙骑士,执掌全真我无敌:长生,无系统。穿越神雕侠侣,变成龙骑士,为保性命,勤修苦练,改变剧情,获得一线生机。随后历经多个朝代,见证武侠之历史兴衰
虚心的青竹
穿越回唐之盛世华章
穿越回唐之盛世华章
关于穿越回唐之盛世华章:在当今繁华喧嚣的现代都市,秦文龙是一位出类拔萃的考古学才俊,同时也是一位痴迷于中华传统武术的高手。他的生活原本按部就班地在考古研究与武术修炼之间交替进行,然而,一次看似平常的考古发掘,彻底改变了他的命运轨迹。
仁怀县的羽田小鸠
武侠世界行
武侠世界行
关于武侠世界行:吴成一个活在小说世界的信息生命体,需要通过人类信念,才能获得灵力,才能在小说世界得到足够力量,才能得到小说世界认同。
宗参渊复
武神
武神
关于武神:以丹田,送葬神明!以手中剑,扫清寰宇!我是苏青玄,我以武神之名,镇压诸天!
白衣洛阳
综武:请叫我改命大师
综武:请叫我改命大师
关于综武:请叫我改命大师:孤儿江寒携意外穿越到综武世界。这里有南明、中唐、蒙元、北宋、西域诸国并立。每收一位孤儿弟子,江寒便能获得此人物全盛期三项武学!逆转原本孤儿命运,可获改命点。杨过,张无忌,双龙小子,游坦之,小鱼儿、阿飞、韩柏,狄云……无数孤儿被江寒带上独孤峰。几年后,孤儿们依次下山。学会的杨过,不尊世间法,邪气凛然;的张无忌,横扫千军,建国称帝;的双龙,称雄江湖,横马立刀;的小鱼儿,顽童恶
亿点东西