我真的不是废柴啊

第三十五章举杠铃

徐福眼黑,本想说:“林枫,咱不吹牛能死吗?”

但一想人家记忆力惊人,得,不说了,怕被打脸。

颇有深意地瞧了他一眼,徐福道:“那我都给你报名了,上面同不同意,那我就不知道了。”

“嗯?”林枫道:“胖子,那谢谢你了。”

徐... -->>

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徐福赶紧远离了他,他怕忍不住揍他,虽然胖是不争的事实,但是谁真的喜欢胖呢!

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下午第一节课就是武道课,理论之前就已讲过,袁黎雪这次直接带着八个美女,一个帅哥(林枫)走进了操场一角。

学府内部的体育健材很齐全,篮球场,乒乓球场,足球场,长跑和短跑道,以及单拉双拉杆等几乎一有尽有。

但这次袁黎雪拿出来学校没有的东西:杠铃和沙袋。

只见她一手托着杠铃,一手举着沙袋毫不费力,九人都以为这两样是很轻的东西,所以都很兴奋地跃跃欲试。

袁黎雪道:“我曾经说过头顶的百会、耳部的听宫、眼部的晴明、鼻翼的迎香、腹部的丹田、手部的劳宫、足部的足三里,这七大要穴是重中之重。

头五个是最难开的,就算是天才,没有三五个月,也休想开启。

可足部的足三里和手部的劳宫就不一样了,只要你够刻苦够努力,若是天才的话,三天开启的都有,哪怕你是根骨奇差的人,半年也能开启了,你们说快不快?”

九人几乎是同时点了点头,才三天,的确够快。可是他们不明白,袁黎雪手拿杠铃和沙袋却是为何!

似乎是看透了同学们的内心,袁黎雪笑道:“所以,前五个窍穴我不建议你们现在开启,同学们可以先试着开启后面这两个窍穴。”

九人这才明白了袁黎雪的用意。

杠铃是练手劲的,沙袋很显然是绑在腿上的。

知道了这个结果后,有女同学开始驻足不前,有的干脆打起了退堂鼓。手举杠铃还可以接受,腿上绑沙袋很脏的,万一磨破了皮肤怎么办,哪个女孩不爱美,哪个女孩不珍惜自己的肌肤?

袁黎雪瞧得有些蹙眉,指着林枫道:“小伙子,你先来。”

林枫无语,我先来没问题,可是能不能不要叫我小伙子,你也不比我大几岁,我很难为情的。

虽是这么想,林枫还是硬着头皮走了过来。

袁黎雪把杠铃和沙袋徐徐放下,淡然道:“我不需要你练的跟我一样单手托杠铃,你能双手托杠铃,坚持一分钟,就算成功了。”

林枫笑了:“袁老师,我一定不负您的期望。”

说着,弯腰抓住了杠铃,似乎是怕出了什么岔错,林枫道:“袁老师,你躲远点,我怕失手把它甩出去了,砸到你就不好了。”

袁黎雪无语,你就吹吧,还甩出去,你先举起来再说。

果然,林枫先试着用力举了举,举到膝盖时似乎力尽,他便放了下来。

袁黎雪瞧着他,没说话。

八美女却莺莺燕燕出声:“林师弟,重不重啊?”

“林师弟,加油。”“林师弟,这是不举啊,得治,嘻嘻。”

“……”

听了别的还好,听到不举两个字时,林枫烦了,也怒了:“说老子不举,老子举起来吓死你们。”

心里想着,他攒足了力气,忽然往上一举,杠铃很快越过腰、超过胸、经过咽喉,眼看就要没过头顶,就在这时,林枫觉得手臂发酸,双腿打颤,力气用尽,杠铃再也抓不住,失手滑了出去。

林枫大惊失色,他怕砸到袁黎雪,忙要伸手去抓,却听背后有人喊了一声:“林师弟,小心。”

林枫这才发现,自己这匆忙间并未注意到一件事,自己身体始终是和杠铃保持平衡的,这么去抓杠铃,非但抓不住,只怕要被杠铃把双脚砸断不可。

看清这一点,他大急,可已来不及躲闪,却在这时有人朝后拉了他一把,林枫这才逃过了一劫,可是他身体并未保持住平衡,忽然像螃蟹一样横着倒了下去。

瞬间,三个美女倒霉了,都被林枫当成肉垫垫在了身下。

林枫赶紧爬起来,谦然道:“三位师姐,不好意思,连累你们了。”

他想去扶起她们的,但想到男女授受不亲,说不准孙琪在哪个角落偷窥自己呢,便不敢去扶她们,不过其他五人则帮忙搀扶了一下。

三女刚被扶起,一女就埋怨道:“秦岚,你看你为了林师弟,把我们害的这样,你啥话也不说一句,过分了啊!”秦岚笑嘻嘻道:“莲妹,对不起,岚姐错了哈!”

“没诚意!”

秦岚又要开口说话,袁黎雪忽然严肃道:“都正经一点,这是上课,不是你们戏耍的地方。”众人瞬间安静。

袁黎雪瞧着林枫正色道:“在这种情况下,你还想着老师,说明你尊师重道,这点值得表扬,可是你不自量力,意气用事,强行装叉,这点我就不得不批评你了。

不要觉得我的徒弟除了你,都是女生,若是举不起来,觉得很没面子,那样是不可取的,不要把她们当成女生,就一视同仁当成自己的同性好了,知道吗?”

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