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狄青感叹一番后，将目光落在《炼气篇》上。
总纲有言：真元载道，显化道法奥妙。
淬炼真气，只为提升三点，一乃真气的精纯程度，二乃真气的量，三乃真气的质。
真气的精纯不精纯，直接关系到真气的质量，真气不够精纯，质量就无从谈起。
因此炼气的第一步，就是淬炼真气之中的杂质。
何为杂质？
真气本身是由天地灵气引入体内，经由各种不同的心法大周天，产生了各种不同的真气。
而天地灵气本身是有属性的。
这种属性既可以笼统的分为：阴、阳。
也可以细分为：金、木、水、火、土。
到了五行这里，往左引入八卦可以分为：震雷、巽风、坎水、离火、艮山、兑泽。
往右引入天干地支，可以分为：甲木、乙木、丙火、丁火、戊土、己土、庚金、辛金、壬水、癸水。
一个心法，若是所需的灵气属性越细致，细致到八卦、天干地支的地步，威力一定是很强的，但同时由于分的太细，修行之时，吸收的九成九的灵气都沦为杂质，需要被排出体外。
狄青修炼的《炼气篇》所需的灵气，只是‘阳气’。十天干中有五种阳气，八卦之中拥有四种阳气，因此阳气有九，狄青这种笼统的阳气也被称为九阳真气。
九阳真气也算是阳气之中最基础，最简单，也是最弱的一种。里面任何一种阳气单独取出来，可称之为纯阳。
道家心法，大部分走到最后，都是要修炼纯阳真元。不过现在狄青只是炼气境，九阳同修，可使修炼的速度更快，毕竟吸收的天地灵气之中，只需撇去阴属性的灵气即可，剩下的一半都算得上‘精纯’。
这淬炼真元的第一步，就是撇去真气之中阴属性的真气。
第二步是提高真气的量，这一点就和之前所讲的肉身、元神息息相关了，肉身越强，承受容纳的真气越多，元神越强，接引灵气、淬炼真气的效率越高。《炼气篇》在这一步所教的办法，都是关于元神接引灵气、淬炼真气，经脉、丹田将灵气更高效化为真气的技巧和方法。
第三步是提高真气的质，量变引起质变，肉身再强，容纳的真气也终有满溢之时，到了这一步，再想突破，就只能通过坚韧的经脉丹田和强悍的元神，不断压缩真气，使之达到质变的临界点，完成质变。
质变前的十缕真气，质变后会化为一缕，这一缕所蕴含的力量，胜过原本一缕真气三到五倍。
如此质变，共需经历九次，九次质变后，真气便可凝气化液，转化为真元！
一篇《凝神聚气诀》将狄青对于炼气境的所有疑惑全部解释清楚，对于前方的道路，他已经有了自己的规划，接下来就是拼尽全力，去完成这个规划。
将《凝神聚气诀》中的一门总纲和三门心法全部精通之后，狄青睁开双眼，他发现外面天色竟然已经亮起，本来还想将三枚符箓推演至精通，看来只能暂时作罢，等到今夜再行参悟。
狄青对着天色，估摸着此时的时辰，到了阳时就观想符文和恢复真气，到了阴时就开始炼制六丁真火符，一直忙碌到酋时，将今天炼制的五枚六丁真火符加上昨天傍晚炼制的一枚拿给了灵霄。
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