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诀】上的锻炼方式开始锻炼。
不得不承认，陈羽现在的肉身真的不太像一个普通人，一套武道动作做完后脸不红气不喘，跟没事人一样。
于是陈羽开始在身上捆绑锁链增加负担，所有武道功法前期基本都大同小异，需要激发深藏在身体内的气血之力，这股气血只有锻炼到极限，榨干体内一切才有可能被激发出来。
随着一遍遍重复【战天护身诀】的武道动作，陈羽身上开始有了一些细小的汗珠，气息也开始粗重了起来。
好累啊！武道为什么这么累啊，有没有轻松点的武道功法啊，比如每天吃了睡，睡了吃，啥都不要干还能变强的那种。陈羽一边锻炼一边在内心哀嚎着。
天上的太阳高高升起，再缓缓落下，一个白天就这般悄悄过去，没有为任何人停留一丝一毫。
当夜幕降临，此刻的陈羽汗如雨下，全身被汗水淋湿的好似刚刚从水里面捞出来一般。
气血在哪里？为什么还是感应不到？我都快累成狗了！陈羽的动作一点都没有停止，不过内心却开始胡思乱想，一天自己都没有停歇，但是根本除了累还是累，根本没有一点气血之力的感应啊。
待到深夜，陈羽拖着疲惫的身体回到了小屋，刚回来大橘就迫不及待的跳了过来围着陈羽转圈，饭呢？饭呢？陈小子，你想饿死猫是吧？整整一天不给我带饭，本喵要饿死啦！！！
“忘了，要不忍忍？明天中午再吃行不行？”陈羽此刻累的已经抬不起来手了，猫都不想撸了，只想躺床上好好睡一觉。
“喵~”本喵不管，本喵要吃饭，我要告诉别人你虐待猫！
大橘急的到处窜，猫是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，关键都两顿没吃了。
“诶！我去食堂看看，这个点不知道有没有了。你帮我准备一些洗澡水，我晚上要药浴。”看了看自家的猫崽子，算了算了，再跑一趟。
“喵！”放心，这点小事包在本喵身上！大橘叫了一声给了陈羽一个放心的眼神后，就开始烧热水忙活起来。
一只猫站起来用两只脚走路，手中抱着一堆柴火，这场景怎么看怎么诡异。
等到陈羽来到食堂，万幸的是晚上食堂还是灯火通明，还有一些弟子在吃饭，其中更是看见几个熟人，其中还有早上跟自己约战的家伙。
几人看见陈羽只是微笑示意，一副友好的样子，完全看出来几个月后要把陈羽的卧床不起的样子。
“他太过懈怠了，以这种强度的锻炼一年都别想踏入一境，我观他身体只是感到疲惫，根本没有达到极限就停下了。”待到陈羽走后，一位翠云峰名为马锐的内门弟子皱了皱眉道。
“预料之中，武道没有强大的意志哪有那么好走，上天给了他一副好体魄，不过没有给他相应的意志，有些可惜了。”另一位翠云峰弟子摇摇头道，
“干饭干饭！”看着陈羽打饭回来，大橘激动的跑出门迎接。
“你吃吧，吃完记得洗碗，我去药浴了。”陈羽将饭菜交给大橘后，开始将药物放在浴桶内，然后脱光衣服跳了进去。
一股股清凉的气息顺着体表的毛孔朝着陈羽体内渗透而去，陈羽看了看系统属性，锻炼一天，一点没涨，不过功法一栏上却多了好几个未入门的功法心诀。
练气诀第一层，紫薇归元心决（未入门）、血色一线天（未入门）、踏前斩（未入门）、战天护身决（未入门）。
看了看自己手中的长生点，陈羽突然想将其加到战天护身诀上试试效果，长生点一直加的都是力量速度防御，还没试过加到功法上面呢，有些好奇上面写的略微危险，到底是多危险。
