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整个恒州城就一个修真学院，所以恒州学院外院弟子众多，有十几万人，外院分为东、南、西、北四大院，可以说外院基本上包围了恒州城。
每天早上所有外院弟子分批次围绕南部丛林跑上两圈，增强体质，大部分人都没有参加，一大早谁去跑步呢？睡懒觉的居多。
上午学院进行授课，有两堂课：修炼基础、算术。
到了中午，自行去外城野炊区洗菜做饭，每50人一个团队，有导师监督。
下午打理恒州城外城的菜园，然后分区域清洁恒州内城。
到了傍晚时分，各弟子自行修习。
晚饭又是自行去菜园取菜，做饭，学院的宗旨是弟子要学会独立。
在修炼基础课上，林云了解到，恒州城往东约50里就是恒州府，恒州府是协助恒州城管理修真界之外俗世间的事务的，由恒州城城主任命。恒州府往东50里就是宣洲小镇，宣洲小镇往东约30里就是东海海边，那里是林云的家乡。
恒州城往南是南部丛林，南部丛林是恒州城大部分弟子休闲娱乐之地。丛林内有温泉，还有温顺的野兔、松鼠、野鸡等。
恒州城往北是北部丛林，那里是禁地，平时严禁恒州学院弟子进入，因为北部丛林里面是千年妖兽火狮王的领地。火狮王凶悍无比，传闻和城主曹北佑有过一战，不分上下。曹北佑修为已经达到灵尊境，是恒州城修真界第一强者。
北部丛林东北部，有一个山谷叫死亡之谷，是世间绝地。恒州城往西约200里是益盛王城，那是恒州城的上级王城，也是益盛王朝的主城。
修炼基础课也介绍了修真界等级境界，分别是：练气境，凝丹境，金丹境，灵尊境，灵圣境，灵王境，君皇境，仙帝境，仙帝境是元气大陆目前最高的修真境界。
算术课就是讲解一些禁制符文、几何图形、基本的数字算术等。
每天的傍晚时分外院各弟子自行修习的时间到了，大部分弟子都选择去南部丛林游玩。
南部丛林内有几处温泉，温泉被高墙围住，门口有城主府卫兵把守，只要交上一块灵元石就能在里面泡上两个时辰。
林云第二天也去过温泉门口，把守卫兵要求林云拿出灵元石。
“什么是灵元石！”林云弱弱的问卫兵。
“哈哈哈！哪来的乡巴佬，连灵元石都不知道！”周围的弟子都笑了。
卫兵见林云衣着朴素，猜测林云可能是从偏远小镇过来修行的，于是耐心向林云解释：
“灵元石是一种特殊矿石，每一块大小、规格相同，里面含有浓厚的天地元气。
这片大陆叫元气大陆，修炼者主要靠吸收天地元气提升修为，灵元石内的天地元气是外界天地元气的100倍到150倍，所以灵元石是元气大陆修炼者必备的修炼资源，同时也是大陆的通用货币。”
林云郁闷的走了，从小到大，他从来没有见过灵元石，小渔村的集市是以鱼干换取自己所需要的东西，真没有见到过灵元石。
林云回到1129舍，发现舍内有少数几个人盘滕坐在床上，身上微微冒出白气，于是问旁边的弟子那冒着白气是怎么回事。
那名同舍的男弟子向林云解释：
“他们在修习修真界的功法，只有修习功法，才能凝聚天地元气，才算是真正蹋入了修真界的门槛了。
不过功法秘籍呢，恒州学院外院没有，内院的藏书阁才有。他们目前修习的功法是从自己家族带来的，有功法秘籍的家族是恒州城内的大家族，这些人的身份肯定不简单！”
第三天，何世君找到了林云和郭娇萍，问了问他们的情况，然后说：“你们不要心急，先修习炼体术才是重中之重，增强体质，后面再修习功法、武技。”
“什么是炼体术？”林云和郭娇萍满脸问号。
“炼体术就是增强体质的一种方法，也就是俗世间说的武术。炼体术越强，后面修习功法、武技，效果也就越好。”何世君向他们解答。
“修炼功法、武技有什么用呢？”林云这几天经常看到舍室内有弟子修习功法。
“修炼了功法，才算真正到了修真界了，只有修炼了功法，才能凝聚天地元气为自身所用，超脱俗世间，甚至不用再进食。因为到了修真境界，身体皮肤可以吸收天地元气为身体养料，温养自身。
功法分黄、玄、地、天、神五个等级，神级最高。当然了，神级功法只是传说，闻所未闻，也许，那样的功法只有元气大陆最顶级的修真者才配拥有吧。
功法等级越高，凝聚天地元气的速度越快。武技等级划分与功法相同，也是分黄、玄、地、天、神五个等级，武技的等级越高，技能威力越强大。
这是我的借书令，你们拿着我的令牌可以去外院藏书阁借到炼体术修习，这段时间我有要事外出，有什么事等我回来再说。”
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; 交待完这些，何世君急匆匆转身走了，好像是与什么人有时间约定。
