安抚好母亲后，余小帆仔细的将修炼的心法口诀告诉苏浅浅，让她服下培元丹后，立马按照自己的方法，打坐默念他教的心法口诀。
苏浅浅压根无法理解那些晦涩难懂心法口诀，不过她的记忆力很好，强迫自己全部记下来。
交代了修炼完后要好好洗个澡，并将母亲的澡也交给了浅浅。
他现在药材不够，修炼级别也不够，不然他可以直接炼制慧灵丹，让母亲恢复以往的智慧。
余小帆只能将这些事情暂时默默记在心上，等待着时机的到来。
余小帆离开后，苏浅浅牢记余小帆交代的事情，服下培元丹的那一刻，立马心中默念那些心法口诀。
还真的，她真感觉小腹处有一股细细的暖流，很是舒服，那股暖流越来越多，然后开始在她全身各处游走。每过一处，她就觉得身体的那一处，和以往完全不同。
但到底哪里不同，让她详细说，她又说不清楚。
这种感觉太好了，苏浅浅也忘记了自己到底将心法口诀练了多少遍。
等到她觉得全身的每一个细胞好像被打通了一番，明明已经到了深夜，可她一点睡意也没有。
哎，只能强迫自己先洗漱一番，再好好培养睡意。
走到洗手间，苏浅浅见到了镜中的人，差点被此时的自己给吓死了。
乖乖，镜中的人到底是谁？她什么时候成为了黑妹？
还好余小帆走之前颇有深意的告诉过她，修炼后要好好洗澡。
也顾不上先赶紧将自己洗漱干净，苏浅浅先去看正在沉睡中的阿姨。
还好，因为没有默念心法口诀，杨沁芸的情况比她好多了，脸上身上的黑色污垢并不是太多。
本想将阿姨叫醒，好好给她洗个澡。可杨沁芸睡得太深，苏浅浅只能用毛巾，擦了好几遍，才将杨沁芸脸上的污垢全部擦拭掉。
忙活了好一阵，苏浅浅这才开始洗漱自己。单单洗澡，苏浅浅就花了足足三个多小时，才将自己变成原来白净的她。
再次望着镜中的自己，苏浅浅的震撼相当大。以前的她，虽然也很是漂亮，可她的脸上，总是会冒着几颗顽固的小痘痘，还有些近距离用肉眼细看可以看到的小黑斑。
如今这些小痘痘，小黑斑，统统不见了！
如今她的皮肤白里透红，好的真可以用吹弹可破来形容，嫩得如初生的婴儿。
修炼居然还可以让自己变漂亮，苏浅浅对修炼这件事产生了浓厚的兴趣。
整个晚上，苏浅浅兴奋的一夜没有合眼，可第二天早上，她依旧神清气爽，压根没有熬夜的憔悴，黑眼圈什么的，统统不可能有！
给阿姨也认真的洗了个澡后，苏浅浅特意精心打扮了一番，才如约和余小帆去吃早餐。
