他都已经有一段时间没有上综艺了。
“不行不行，我已经很久没上综艺了，再说了，我也没有做过策划。”
金钟国摆摆手，想要拒绝这件事。
在他看来，如果不是专业的，就不要接触，如果说是唱歌方面的，他还有可能看看。
当然也只是有可能。
陆明没有放弃，而是直接拿出了文件。
“这个综艺，我对天发誓，一定会在未来成为最火的综艺，所以我才想通过钟国哥跟刘在石先生提一提这个事情，当然如果看过之后，钟国哥觉得这个综艺没有前途的话，就当做我没说这件事。”
话都说到这个份上了。
而且对方还是自己的粉丝，金钟国想了想，还是接过了文件。
“那我就看一眼。”
陆明和李光洙就在旁边尝试着那些运动器材。
他们两个也是久违的来到了健身馆，对一些健身器材还是感兴趣的。
陆明看了看刚才金钟国用过的哑铃。
顿时一惊。
好家伙，五十公斤。
这个重量，如果放到前世的话，肯定是不行的。
可现在的陆明已经不是那个他了。
所以，用一种尝试的心态，试着用力。
然后在李光洙震惊的眼神中，好像非常轻松的就提了起来。
李光洙摸了摸自己的胳膊，又看了看陆明的胳膊。
他怎么也想象不出，这么瘦弱的胳膊是怎么爆发中如此强大的力量的。
陆明的身体是经过强化，但外表则是流线型的身材。
肌肉并不是很发达，而且今天穿的是西装，更是看不出来他的肌肉形状。
但陆明自己知道，在西装下面，在提起哑铃的一瞬间，久违的肌肉膨胀，让他竟然真的感受到了一种爽快感。
这一瞬间，突然有些感受到了金钟国的想法。
李光洙看着这一幕，试着拿起了旁边另外一个同样重量的哑铃。
不过，刚刚用力，他就发现，并非像他想的这么简单。
用尽了力气，也只是提到了膝盖的位置，而且放下的时候，还发出了咣当的一声。
顿时吸引了金钟国的注意力。
“呀！小子！”
金钟国对健身这方面可是非常重视的，见李光洙把健身器材给扔在了地上，下意识的就要发脾气。
李光洙也是搞下，听到呀的一声，咚的一声就跪在了地上。
把金钟国都给弄蒙了。
他也没干啥啊，这孩子咋就跪下了。
不过这个行为，倒是把他给逗笑了。
“呀，不要逞能啊，运动要循序渐进的知道吗。”
李光洙苦笑。
他感觉自己的胳膊好像是要掉了一样，手肘下面因为刚才太用力了，现在都没什么感觉了。
金钟国捏着他的胳膊。
“一个男人，竟然瘦弱成这个样子，像话吗，以后你常来这里，跟着我练练！”
李光洙闻言，精神一震。
还没等他回答呢，陆明就说道：“还不快谢谢钟国哥。”
李光洙连忙磕了一个头。
金钟国人都要僵硬了，看向陆明，用嘴型问道：“这孩子咋回事？”
陆明耸了耸肩。
不过他忘了，此时的手上还拎着那个哑铃呢。
金钟国注意到这一点之后，顿时站不住了，连忙走了过来。
