虽然今天整到桌子上只有一道菜，但是这一道菜分量也足，里面的各种材料也足又是高蛋白的鱼肉蛋，虾还有很多的绿色蔬菜可以提供维生素，米饭也是最好的碳水。
要好吃又好看，而且还能提供需要的营养，就是太好吃了，容易吃多可能之后需要额外的花时间去运动将多余的能量给代谢掉。
不过顾明月每天晚上的运动量那么大，说不定晚上还得加个夜宵呢。
美食当前最重要的自然就是享受美味啦，顾明月和小熊都认认真真地低头吃饭。
那架势，简直就像是要把这一座用肉和蔬菜做成的小山搬空。
麻辣香锅里面的蔬菜只稍微焯了一遍水，还是清脆碧绿的那西兰花咬起来脆生生的，蘑菇吃一口就全都是汁水，莴笋带着春天雨后清新的竹林气息，在唇齿之间荡漾起来。
而顾明月自己最喜欢的就是麻辣香锅里面的土豆了，此时的土豆已经绵软吸满了汤汁又没有散掉。
厥根粉则给麻辣香锅又带了一分特殊的口感。
但是在麻辣香锅里面蔬菜永远都是辅助位置的，最好吃的还是那些肉类。
肥牛肥瘦相间，吃起来不干不柴，丸子们一个个都弹牙鲜辣，午餐肉则让人唇齿留香，口舌生津。
一口一口接着一口，中间休息的时候再吃上一口米饭，感受那饱满的米粒在口腔中被碾碎的快乐！
热，辣。
即使顾明月这么能吃辣的人，鼻尖都被辣出了一层薄薄的汗珠，可是这就是麻辣香锅的魅力所在，明明很辣却让人不想放下自己手中的筷子。
只想一口接着一口，将锅中的美味一扫而净。
而小熊更是被辣到哭泣，圆圆的熊眼里装了好多好多的泪水。
放在以前，凌志肯定觉得这是懦弱的表现，毕竟军人就是宁可流血不流泪。
可是现在，凌志百分百确定，就算是再坚强的人！也扛不住这个辣的！！
简直直接辣进了灵魂。
要是它又辣又不好吃就算了，偏偏这个又辣又好吃，让人不得不忍着痛楚继续吃。
一边痛苦一边快乐。
真是人生一大难题啊。
顾明月实在受不了小熊眼泪含眼圈的样子，给它盛了一碗汤。
“喝点汤解解辣！”
偏偏小熊非常固执，生怕喝了汤就把口腔中的美味冲没了，还就不喝。
顾明月见硬的不行就来软的。
“这个西红柿鸡蛋汤特别好喝哦，我放了几滴麻油进入，又麻又香，简直就是人间极品！”
随着话音，顾明月晃了晃手里的汤，麻油香油的味道已散开来，果真好香。
小熊：……
可恶！又要真香打脸了吗？！
