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一套按摩下来,这个奶奶只感觉是神清气爽,全身舒畅。
对着江云初伸出大拇指,直叫好!
江云初的感觉非常不好。
在按摩肚子的时候,江云初就感觉到,一股一股的病气,直扑自己的手,然后一直蔓延。
期间江云初没有任何化解的能力。
等奶奶走了之后,江云初只觉得胸口后背的一直发冷。
看到奶奶出了门之后,江云初赶紧跑到了院子里,然后轻轻的运了两遍气。
这才感觉到身体舒服一些。
感觉舒服了一些之后,江云初继续剪芦根去了。
芦根剪完,就已经到了晚上吃饭的时候。
吃完晚饭,江云初坐着就开始和爸妈看电视。
所谓偷得浮生半日闲。
刚刚看了没多大一会。
江云初就觉得肚子咕噜一声,然后一股便意,直冲大脑,
江云初赶紧起身,直奔厕所。
一泻千里。
肚子舒服了很多。
一晚上,江云初跑了四五趟厕所。
“你怎么了?晚上也没吃啥啊?我跟你妈都没事,你一会一趟,一会一趟呢!”
江云初老爸瞅着江云初一会一趟一会一趟的上厕所,有点上火的挠了挠头。
“没事。可能今天下午出去捡药材的时候,有点凉着了。没事。”
江云初喝了口热水,然后赶紧又冲了出去。
一晚上折腾到十点多,江云初才感觉到肚子里没有了东西。
病气,既然通过气体排不出来,就只能是通过有形的物质排出来。
拉肚子,就是其中一种方式。
汗吐下,总会有一种驱邪的方式,就去看机体能不能自己排出。
如果排不出,留在体内,不舒服,时间长了,可能变成疾病。
练功,就是排邪气的一种非常好的方式。
正确的练功,是能够把身体里经年累月堆积的一些邪气排出去的。
这些邪气,往往是药之不到,针之不及的。
只有通过,后天返回先天的这个路径的时候,才有可能被排出来。
这里说几种排病的方式。
吐法,吐法不仅仅包括的是吐痰。
只要是从嘴里排病的方式,都是可以归类为吐法。
比如吐痰,咳痰。
练功一段时间之后,突然感觉痰多了起来,这时候不用害怕,这是因为之前体内有痰,现在在往外排。
如果这些痰邪,久而久之留在体内,就会导致人体的生包块,肿块,头晕,胃胀,腰腿酸痛等等。
总之,百病皆由痰作祟。
这个痰不一定是从肺里咳上来的。
还有可能是像流鼻涕一样,鼻子流清冷的水,一流就鼻子冰凉,或者说直接从鼻后流到嘴里,这时候一定得吐出来,别吞下去。
还有就是呕吐。
恶心,呕吐,吐出痰涎,粘液等等,或者呕吐有特别味道的东西,比如说腥味的,臭味的东西。
这是长期肝郁,体内有淤积的一种表现。
呕吐的这种症状,一般多出现在女性的练功者的身上,因为女性容易肝郁气滞,会更有可能的产生这种现象。
汗法。
练功就出汗,有时候是局部出汗,有时候是全身大汗。
局部出汗,是因为周身气血的不协调导致的,也可能是某个经络,某个位置气血经络不通的原因。
全身出汗,也是一种排邪气的方式,这是正常的。
这个汗,有可能是冷汗,也有可能是热汗,不一定,根据个人的体质而定论。
如果出的多是冷汗,粘汗,说明体内还是以阴邪为主。
局部为主的话。
如果仅仅是头上出,可能是三焦气不通,等等,这里不一一列举。
下法是以,放屁,拉大便的方式排邪气。
有的人一开始练功的时候,屁很多,这是好事情。
平时体内淤积的气越多,屁就越多,越放身体就越轻快,越健康。
还有就是会拉肚子。
肚子也不疼,就是咕噜噜的响,一响就想上厕所大便。
大多数时候是拉的比较稀的。
有严重的会有像水一样的,这是因为人胃肠之中有痰饮的原因,痰饮排出来就是稀水或者痰液一样的。
汗吐下,排的邪气的方式是比较常见的。
因此有练功的,或者有病气侵入到身体了,出现了这几种情况,不需要惊慌,就是正常的现象。
再多说几句。
有的人练功完了会比较虚,感觉身体发虚。
其实这是好事,说明你练的比较正确。
就是练的有点多了,你的身体还不能够接受这种程度的锻炼。
有时候不必把练功神魔化。
大可以把他当做一种体育锻炼。
体育锻炼,就像跑步,刚刚开始跑,跑完肯定会累的。
这是消耗一定的能量,来提高身体素质,让身体逐渐的成长。
不过消耗的是少,成长的是多的!
江云初知道怎么回事,心里不慌,晚上跑了几趟厕所,身体也没有什么异样了,便早早的睡去。
第二天早上,吃了两个鸡蛋,喝了碗粥,又吃了点咸菜,补充一下能量,整个人又是神清气爽了。
昨天晾的芦根,今天再翻翻面,让气晾晒的均匀一些。
这两天阳光好,没有下雪的意思,趁着这个机会,赶紧把芦根晾干了,收起来。
到时候带到自己的药店,又是一味好药!
回家没怎么休息,就已经到了大年三十。