nbsp; “就算你想要成为绝世高手，但是，这内功其实随便就能修炼的，就像你刚才冒然收功，身体内的气根本来不及收回你就仓促站起身子，这样的情况一多，恐怕你就是失血而死了。”
女人语气里明显带着鄙视，“你可以多用用脑子的么？”“……”
被鄙视了，韩寒躺在这个女人的大腿上，被这个女人鄙视了！韩寒十分不平的撇了撇嘴，随口道，“那你教我啊！听这语气，你拽的跟一代宗师似的！”
女人沉默下来了，韩寒以为这女人有自知之明不再埋汰人的时候，女人又开口道，“好！那么我来教你正确的打坐修炼方式！”
韩寒心里惊讶，你是哪个门派的说话这么拽？还没来得及开口，女人就已经将躺在她大腿上的韩寒扶了起来，让韩寒盘腿坐在石头上后，女人一只手搭在了韩寒肩膀上，“闭上双眼，宁静数息……”
“什么叫数息。”女人话还没有说上一句，就被韩寒打断了，女人无语，只能耐心教导，“一呼一吸，便是一息，你的呼吸必须细长深远，用意引至脐下，出入绵绵，然后便是这丹田处，用内力集中……”
韩寒在这个女人的指导下，坐在这石头上，一板一眼的照做，而女人，则从头到脚的细细教导着韩寒打坐运功的正确方式。
虽然之前女人说过，不要再生人面前，尤其背对着她运功，但是韩寒还是在这女人眼皮底下，缓缓进入了状态。
体内热流涌动，然后缓缓向丹田游走，走啊走啊，韩寒愣是无法将内力击中在肚脐下的丹田处。
睁开眼，双臂轻放缓缓收功，韩寒抬头看向站在一旁的女人，道，“我的内力怎么无法向丹田处凝集呢？”
“因为你笨！”女人不以为意，骂了韩寒一句后，说道，“还有，你坐在这石头上，能练出什么来，坐姿需要平坦，臀部更是要放松，不然，内力游走在你身上遇到阻碍，轻则损伤筋脉，重则突破血管，当心你……”
女人说到这里，突然不说了，正谦虚好学的韩寒听女人顿住了，于是紧接着问道，“严重了怎么样？”
“当心你会**暴血而忘！”女人没好气的说了一句，韩寒则眼皮一跳，武功不懂多少，但是内力他还是晓得一些的，下意识的捂住了，女人看到他这个动作，却持扑哧一笑，“你要死，便早死了，今晚上，你就依照我叫你的方法练功吧，不然，你怎么死的都不知道。”
女人说完就要转身离去，但是韩寒却下意识的问道，“明天你还来么？”“看心情！”女人轻哼一声，头也不回的，便离开这竹林进了御剑山庄的大门里。
韩寒垂头丧气的
与此同时，御剑山庄外，梁山伯站在这大院之中，建起的高台之上，手拿两根杵，击打着鼓面，“咚咚咚……”鼓声传遍整个御剑山庄，各大门派知道，这是要比武的时刻了。
八大门派人才济济，但是要带来参加武林大会，连同师傅却没有多少十几个人数，因为挑选的都是最精悍的徒弟，而优秀的人，永远都是很少的。
少林、武当、峨眉等门派开始离开自己的厢房，组队进入了这旷阔的大院之中，四四方方的高台下，是几张围绕四周摆放下的座椅，这些自然是给八大门派的掌门坐的。
周星星、朱茵、张无忌等人落座，今日要参战的徒弟们也紧紧跟在师傅身后，同时高台下，还站着一帮野路子的侠士，大概百人多，他们无门无派，却痴迷于功夫，如今，更是慕名而来，只为共睹这武林大会的惊艳。
媚娘也站在朱茵身后，今天，她也有想要上场耍一耍的心态，为的就是确定一下自己的武功造诣和别人相差多少。
细长的双眼四处扫荡，媚娘却仍没有发现韩寒等人的影子，想了想，媚娘脑中闪过杨玉环那娇媚的脸蛋，狐狸精！
“师傅，时辰差不多了！”梁山伯这时候走上来小声问了一句，穿了一身鲤鱼刺绣绸缎长衫的周星星不像是来打架，更像是来看戏的，点点头，周星星摸了摸光头，然后身子轻轻一起，脚步一台，刹那间身影一闪，顿时已经站在几步外这两米高的台子上了。
笑盈盈的看了看下面的一帮观众，又瞧了瞧已经来齐了的其他门派的掌门，周星星咳嗽一声，细长的眉毛抖动，这才开口说道，“今日御剑山庄不胜荣幸，能够邀请各位来参加今年的武林大会，那么话不多说，依然是擂台赛，就先请小辈们，上来展示一下其门派的高超武功吧。”
说完，周星星一个转身，脚步一抬，身子轻飘飘的回到了他自己的座位上，这轻功，施展的出神入化，让下面一帮前来看赛的无名侠士一阵惊叹。
“既然如此，我来！”这时候，崆峒派一位弟子快速跃上了高台，手里抓着一把铁扇，对着周边几位掌门行了一个礼，“崆峒派弟子刘德哇！”
这崆峒派的弟子刚刚站定，高台下，又是一个男人飞快的跑了上来，一身补丁漏洞的大衣，模样肮脏，尤其是又长又厚的头发仿佛几年没洗了一半，这乞丐模样的男人，不用说，自然是丐帮的了，只见他手里握着一根棒子，然后笑嘻嘻的道，“丐帮弟子毕哥棒，前来讨教！”
台上打得火热，慕名而来前来看赛的人也都畅通无阻的在御剑山庄弟子的看护下进来了，高台下一帮人围的越来越多，台上也打得更加激烈，不愧是武林大火，热情澎拜，激情昂扬，不隆重，但却精彩的很。
只不过，韩寒此刻自然是没有观看这武林大会的比赛的，杨玉环在自己身上疯癫了一刻后，就软软的倒下又睡过去了，哭笑不得的韩寒刚刚坐起来，然后就遇到了前来喊床的柳云。
