盛世婚宠:国民老公带回家

256.第256章 效外训练3

这两个人,让自己没有办法发脾气,这样有损自己威信的事儿,何平是不会说出来的。

虽然头天晚上何平态度很好的向社员们道了歉,可是等到第二天训练的时候,他依然是我行我素的,脾气一急起来,便满口脏话。

好在大家都知道他是什么样的人,也知道他说脏话就跟问好一样的自然,只要你不把他的脏话当回事儿,也就不会这么心塞了。

因此,虽然白天的训练场上时不时的会听到何平的骂人声,但被骂人的都当作没有听到,或者左耳进右耳出的,大家倒是相安无事儿。

转眼的,就在基地呆了三天。

晴天从来没有试过这么高强度的训练,不过她的身体素质不错,三天下来,不但没有觉得累得受不了,反而倒是一副习惯的模样。

这天吃过晚饭后,晴天没有如往常的呆在寝室里抓紧时间休息,而是拉着林朝阳去河边走走,这里一副与世隔绝的模样,别的不说,风景倒真的是优美。

“好安静啊,我还从来没有试过这样,在小河边跟人一起散步,听着河流声,亲近着大自然,好像整个心都能宁静下来一般。”

“你喜欢的话,以后我们也找一个这么安静的地方住下好了,我每天都陪你散步。”林朝阳听到晴天这样说,便开口道。

“真的吗?”

“恩。”

“好啊,我等着你。”晴天笑,接下了林朝阳的承诺,“这几天高强度的训练,你怎么样啊,受不受得了啊?”

“还好,能接受。”

“真的是没看出来啊,你这家伙的身体素质原来是这样的好,我记得初中那会儿你还是只白斩鸡呢,虽然说现在你也是一只白斩鸡,但明显的是一只强壮的白斩鸡了,除了每天早上坚持跑步,平常的时候好像也没有见到你训练啊,怎么你这身体素质变得这么好呢?”

晴天有些奇怪的看着林朝阳,不知道什么时候开始,林朝阳的腹肌都练出来了,她还记得重生回来的时候,看到林朝阳,那就是一少爷,肚子上虽然没有多余的肥肉,但真的就是皮包肉,哪里还有肌肉啊。

林朝阳才不会告诉晴天,是因为她的一句话让他决心好好的保持身材的。

“身体好一点儿总归是没有错的,其实除了每天跑步外,我还会在自己的寝室里做俯卧身,身体也不是一下子就锻炼起来的,高中三年,现在大学也快一年了,我有点儿肌肉也是正常的嘛。”

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