王文中午时弄菜没弄好就跑去搭救失足少女，虽然放了半天了，但却一点事都没有，反而更加鲜嫩，因为他用充满生命力的冰将它们都封存起来。
愉快的进餐后，时间也还早，水门同几人告别，拎着几包食物就向猿飞日斩家走去。
从第二天开始，学校毕业的人都基本开始为前往战场做准备，他们的修炼就要在在残酷的战场之上进行，在生与死之间不断磨练，死亡面前不能突破，就只能化为一捧黄土。
而玖辛奈两人却开始了为期一个月的修炼时间，与他们相比是幸福的也是幸运的，不过在难度上也差不了多少，白天以王文的修炼理念，是大家一起锻炼身体的时间，在梦的精密计算和安排下，保证能够达到最好的锻炼效果，猿飞日斩这个时候也不吝啬，各种火影世界的药材也被他送来熬成汤药，给水门和玖辛奈使用。
忍者的身体是强大的也是脆弱的，强大到能够毁天灭地，但只顾无休止的修炼，会在身体之中累积许多暗伤，一爆发可不管你是多么厉害的忍者，在伤痛折磨之中痛苦的死去。
当然为了锻炼查克拉，跑步的路线和地点是不同的，比如什么在屋子的墙壁上跑十圈，掉下来爬上去就行，也没有什么惩罚，接下来就是水流之上跑步，然后负重重来，总之就是各种锻炼查克拉和身体的办法一起上。
半个月后他们的查克拉控制力与之前相比已经事天差地别，这时王文才开始交他们查克拉实质化后的形态变化，玖辛奈学得很快，她有经验在前，漩涡一族的锁链系列忍术都在一定程度上是查克拉的形态变化。
王文对这第一阶段的训练成果要求是，形成能够刺穿木板的查克拉，不能够夹带属性变化在其中，一个简单的目标，两人在一天之内都能用查克拉冲破木板，接下来就是减少查克拉的量和凝聚程度。
“师父，有本事你也用不带属性的查克拉穿透一个东西给我们看看！”这条，身体锻炼结束后，正在修炼查克拉实体化的玖辛奈很不爽的跳起来，对正躲在树荫下吃着零食的王文说道，她见王文的形态变化攻击，基本都是带着属性的，无属性最多见的就是那个球，但杀伤力看不见，所以很勇敢的没事找事挑战王文。
玖辛奈能够忍到现在才找事，王文嘢觉得很是欣慰了，半个月的时间都一直努力的训练，没有出现不耐烦的现象，他也知道这种没事找事其实是一个本性，没有那么容易改掉的，半月时间的忍耐让她发泄一下也好，他阴影下的脸庞露出了诡笑。
长门在一旁静静的看着，不说话手中也不忘凝聚查克拉，重复着机械动作捅木板，半月时间足够人与人之间有一定的了解，细心仔细的他发现了王文诡异的笑容。
“我可是你师父，你让我演示我就演示岂不是很没面子？”说完惬意悠闲的拿起一杯茶喝了起来。
“那我们打赌！”眼睛四处乱瞄，想找一个让王文绝望的东西来让他刺穿，可这里是树林，石头什么的只有脑袋大小的，这不符合她心中的要求，最后只能把目标放在树上。
“我们就赌师父你能不能穿透五棵…不十棵树！”他们两个人正在努力的穿木板而努力，这里直接就让王文穿大树，火影世界的大树可很粗的！半米上下的直径！
“可以，可赌注是什么呢？”不等玖辛奈说话，他却抢先说道:“要不谁输了谁就吃掉今天素楠弄的食物！”
一旁默默努力控制查克拉的水门手一抖，刚凝聚出来的实体散了，回忆那天下午，两人正在训练，素楠无聊对王文说想学料理，王文就随手丢给她一本书，然后厨房的位置时不时传来爆炸声和丝丝黑烟冒出…
