- 躺平:老婆修炼我变强
- 关于躺平:老婆修炼我变强:简介:【无穿越+休闲日常+轻松搞笑+修仙】一个不能修炼只想躺平的废人,被不愿意嫁人的师姐选择做了道侣,获得了姻缘赐福,道侣每提升一次修为,他就能获得十倍返还,送道侣任何东西也能得到十倍返还。随着修为提升,返还的倍数也会增加。从此,韩风开启了躺着就能变强的修炼。道侣每天勤勤恳恳努力修炼,他种种花草,养养宠物,躺平晒太阳……努力不一定会成功,但躺平一定很轻松。
- 万红壮
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张霞打来电话,“钓鱼”第一幕需要追补镜头,让广场舞大妈们抓紧排练,张霞让柚子下午把做好的演出服带来,她聘请了市舞蹈协会的白老师现场指导,柚子接完电话就开始忙活起来,三十件演出服整理好,用了柚子一上午的时间,柚子也是广场舞大妈的一员,她要打扮成大妈的样子,下午一起参加排练。
冬日的午后阳光正好,乳子湖畔大妈们三三两两地聚集在一起,相互嬉戏说笑,柚子的车一到,大家就靠拢过来,张霞在一边开始指挥大家,“姊妹们,不要挤,请念到名字的上前领衣服,没念到的在后面排队”,
“孔丽娟”,“来了”,“由秀丽”,“到”,“曲辰诗”,“在”,“哈哈,怎么取了一个化妆品的名字,侵权啊”,有人开始打趣,“真的好漂亮,你看看我,穿上去美吧”“美死了,你个浪外婆”,“哈哈哈”,这群充满青春活力的老大妈,一下子把柚子感染了,快快乐乐地展示自己,高高兴兴地过好每一天,这才是人生的价值所在。
大家穿上崭新的演出服,排成四列横队,白老师开始指导训练了,“姊妹们,下午好,你们是我见到的最美的广场舞演员”,刚见面,白老师的鼓动性就表现出来,“大家个个面如桃花,腰似杨柳,笑看春风,这那是大妈广场舞啊,这简直就是少女天使团啊”,打扮的花枝招展的,穿着整齐的大妈们,在老师激情的引导下,使出浑身的力量,把一段改编的“小苹果”演绎的轻盈灵动,“好好,再来一段”,过往的市民有鼓掌欢呼的,“这群大妈,就是我们社区的小苹果,我们怎么爱她们都不多啊”,围观的市民开始夸奖起来。
“姊妹们,跳广场舞有三个要领,全部掌握了就会使舞技大大提高了,第一要放,就是舞步和表情要放开,自然奔放的跳,开心快乐的跳,这是广场舞的精髓之处,第二要紧,腰身要紧,各位姊妹,腰姿要收紧不要放,把肚皮上的厚厚脂肪,放出去就不好看了,所以要收腹挺腰,这样动作才优美,第三要齐,广场舞是队列舞,十分讲究队形整齐,动作划一,因此第一排和左侧第一位的走位很重要的,刚才这一段基本上是不错的,但给人的感觉跳的还是有些拖沓,舞点踏的不准,休息会,我们再练一遍吧”。
白老师不愧是舞蹈专家,一下子把整段舞蹈的问题给提了出来,“白老师,你的指导真的到位,我收获太大了”,“没什么啊,我从小就练舞蹈啊,这是我的专业”,“柚子,白老师是港城舞协的秘书长,是我的好朋友,我们经常担当一些文艺大赛的评委”,张霞介绍说,“柚子,我听说过你,你是“港城轶事”的女主角,演技一流,满城皆知啊”,“不是的,我是个新人,演艺水平还有待提高”。
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