与最佳防守阵容是由联盟所有球队的教练共同选出的不同，联盟最佳阵容由美国与加拿大的体育记者和电视评论员投票进行评选的，每赛季一次，原本只是一阵和二阵，1988年扩充到三阵，这也是对联盟所有球员一个赛季表现的最权威的总结了。
球员获得第一阵容的投票获得5分，第二阵容的投票获得3分，第三阵容的投票获得1分，获得最高分的5名球员入选nba最佳阵容的第一阵容，排在6-10名的球员入选第二阵容，排名11-15位的球员入选第三阵容。
当得分发生并列时，将会增加最佳阵容的名额。当第一阵容由于得分并列而增加到6人阵容，第二阵容仍由5名球员组成。
这种并列的情况只发生过一次，在1951-1952赛季，鲍勃戴维斯和多尔夫谢伊斯获得了相同的分数。
平均规则是两名前锋球员、一名中锋球员和两名后卫球员，并不分得分后卫还是控球后卫，也不分大前锋和小前锋。
如今保持进入最佳阵容记录的是湖人名宿贾巴尔，他一共15次入选最佳阵容，随后是马龙，他14次入选。
而他们的身后，科比，邓肯和奥尼尔被看做最有机会追平甚至反超他们记录的球员。
而本次最大的看点其实依旧是三号位，季峰和詹姆斯究竟谁能入选一阵！
在nba的历史上，已经有6位神奇的球员在新秀赛季就入选最佳阵容一阵。
第一位是54-55赛季的鲍勃佩蒂特，这位巨星很多人可能没有听说过，但在那个比上古还要久远的年代，这个男人拿到一个冠军，两个常规赛mvp，而且入选了十次最佳阵容一阵，可以说从新秀赛季开始直到1964年，佩蒂特就几乎没有缺席过一阵，出道即巅峰的首位代表人物。
然后是58-59赛季的埃尔金贝勒，悲情人物贝勒爷也是出道即巅峰的人物，大家最记忆犹新的是8次总决赛8个亚军，退役球队就夺冠的悲催历史，但他的个人实力还是毋庸置疑的。
然后是59-60赛季威尔特张伯伦，新秀赛季场均就能贡献37.6分27篮板，以及新秀赛季就拿到mvp的男人，以及60-61赛季的奥斯卡罗伯特森，新秀赛季的数据竟然是恐怖的30.5分10.1篮板9.7助攻，只差0.3助攻就能实现场均三双。
这几个男人即使季峰已经足够变态，那个时代毕竟和如今不同了，不过近年来依旧有两个人做到过。
79-80赛季的拉里伯德，著名的骚话王子，新秀赛季21.3分10.4篮板4.5助攻1.7抢断进入一阵。
另外一位，就是邓肯，邓肯有多强，数据告诉你，当初让半个联盟都摆烂哄抢的球员，一进入联盟自然就打出了令人惊艳的表现，新秀赛季的邓肯场均21.1分11.9篮板2.7助攻2.5盖帽，入选了新秀一阵，最佳阵容一阵，只可惜最佳防守阵容屈居二阵，是历史上最接近新秀三一阵的男人！
如今季峰已经做到了两个，是最接近追平甚至打破邓肯记录的球员。
媒体球迷正在焦急地等待，十多年来，终于又要有这样的怪物诞生了么，说真的，随着时代变化，这样的球员只会越来越少，邓肯之后这么久了，从没有人能做到，季峰能打破这个记录么！
“来了来了！”科比揽着季峰的肩膀，显得比季峰都紧张，他虽然很强，但是绝对是后发制人的代表，他新秀赛季都坐替补席的，更不要说进最佳阵容了，现在自己兄弟有机会，自然非常上心了。
“nba2007-2007赛季，最佳一阵：魔术，霍华德！凯尔特人，加内特，洛杉矶湖人，科比，黄蜂，克里斯保罗，以及骑士，勒布朗詹姆斯！”
“草！什么几把！”加索尔气的把手里的球衣扔了出去。
但电视里的主持人还没有说完：“以及，湖人队，季峰！”
