胡真觉得这张天尧真是极为聪慧，又感到几分安慰。又问，“你可知道怎样做到？”
天尧想了想，答道，“这不知道。”
胡真又说道，“按师傅青云道长的说法，第一步要做的就是‘脱胎换骨’。”
天尧好奇了起来，继续问道，“第二步呢？”
“千斤神力。”
“第三步呢？”
“移魂追影。”
“后来呢？”
胡真再想了想，回答道，“造化了。青云道长也只做到了第三步。”
那天尧不依不饶的说，“师傅你做到了第三步吗？”
胡真叹了叹口气，说道，“我只做到了第二步。现在已经没有机会做到第三步了。”他指了指自己的腿。
小男孩，想了想，问道，“师傅，我能做到第二步？”
胡真眯了一下眼睛，再度睁开回答道，“你做到第二步都很难！”
“是因为我的病吗？”
胡真点了点头。
小男孩一下跪了下来，说道，“我只恳请师傅，能治好我的病，能教我武功。我听别人说，只要功夫深，铁棒磨成针。我不做天下第一也可以，我只要学会我们青城派拳法。”
胡真见小男孩这么懂事，欣慰的笑了笑，再说道，“好。本来我们青城派就讲究治病强身，修生养性。你好好的练，对你的病，大有好处。一旦你闯过脱胎换骨，这一关。也许奇迹就会发生。”说完，胡真从身边捡起一根竹竿，立在身边。
小男孩，开始活动他的身体。他开始摇头，晃脚，弯腰压腿。练武之人，把身体活动开，是非常重要的，这样的热身准备，在后面做高难度的动作的时候，身体就不容易受伤。按要求，身体能活动的关节，都应该活动到。从头到脚，的每个关节。而这小男孩的热身，也包括了这样，不过又加进去了一些新奇的东西。少保，看到他甚至在活动身体的时候，有揉鼻，搓耳的动作。活动了头颈后，他还用手，按了颈后的几个穴位。再是耸肩，开启胸，让胸骨也有一定的拉伸。然后是揉手腕，转手指。这些完了，就是活动腰部，在武术中，腰是战斗的枢纽，所以腰一定要活动开。一般是转腰和压腰，然后转腰，压腰后，就搭了一个拱桥，他手一撑地，就翻了过去。这些都是活动腰，打斗中的腰上下起伏，左右移动，都是非常重要。还有就是打斗中的发力，全身的协调发出来的力，才更大更有穿透力。一般的一击直拳，若是从脚跟发力，传到腿部，到臀部，再到腰部，腰部的肌群再一起发出旋转的力，到背部，到肩部，到上臂，到前臂，众多的肌肉同时瞬间发出，就会有千钧之力。少保边看他的活动，边想到当初师傅对他武术基本功的讲解。现在这小孩的活动基本上是同出一辙。不过，他总是在活动身体的同时，加进去，敲打穴位，也不知道这样做，是因为这小孩有病，胡真故意加进去的，还是青城派一直都是这样做的。
这小孩把身体活动开了，就开始专项压腿。毕竟武术中，讲究一寸长，一寸强。人的身高，臂长都是相对的。而把腿压好了，把韧带拉长了就相当于把腿变长了，无论是腿能踢到的距离，还是出腿的速度都会大大加强。练武之中，练腿的柔韧性就是一个难点。如果咬咬牙把腿练好了，在与对手的打斗中，就会有一定的优势。练的发力大而精准是历来高手必备技能。北方的拳法有一种说法是“手是两扇门，全靠腿打人。”指的就是在打斗中，双手的格挡下，突然出腿，对方冷不防就会被击倒。当然出腿也是有顾虑的，不是这么会有“出腿三分虚”这种说法呢。
然后他就看到，胡真开始教这个小孩发直拳。现在是静止的弓步直拳，然后就是马步直拳。这种训练也就是练出拳的标准。所以，胡真就不时的用长竹竿，敲打这个小男孩的身体。他的要求还是很严格，这个小孩的身位高了一点，胡真就不停的打，不停的压。刚才那个和猴一样嬉戏，活泼的小男孩现在就变成了一个雕像，在简单枯燥的练习中，专心致志，咬牙坚持。练武最难的恰恰不就是在痛苦，困难中咬牙坚持吗。师傅也常与他们说，冰冻三尺非一日之寒。这个小孩还真是有那么一个劲头。
他正在比较这青城派的武术基本功，和三原门的有什么不同。却听见后面一阵脚步声，这才想到，自己是来追那块玉来了。他刚要向身后看，是不是师兄追来了。那边就喊出了声来，“师弟，你快点出来。你在哪里？---”
他在偷看胡真教拳，又不好答应，只好躲在树背后，思考着什么办。他没有出声，就看见一个人影，从黑暗中走了过来。确实是聂童。少保做了一个不出声的手势，聂童果然没说话，悄悄的走到他身边。
“什么人，别躲了，出来吧？”他们俩听到胡真洪亮的声音喊道。
少保一想，既然都被发现了，也不躲了，去把玉给要回来。于是他先走了出来，向胡真一步一步靠近。他走到那小孩的身边，把手一拱，说道，“胡寨子，不好意思，深夜打扰。”
胡真认出了他，不就是晚上和月茹打斗的那个年轻人吗？于是说道，“公子，深夜到此，可是有什么事？”
“你们家养的猴子偷了我的玉，还是麻烦寨主能还给我！”少保约有点怒怨的说道。
胡真拿出那块玉来，在手里掂了掂，说道，“你怎么能证明这块玉是你的？”
“它是我的，就是我的，师兄可以作证！”少保强调到。
胡真哈哈大笑，说道，“你的？天下第一？”
少保被这一笑，激怒了，大骂道，“死老头，横不讲理。还我玉来”说完，就冲了上去。
（注：渴病，即糖尿病。先天渴病，即先天糖尿病。）（未完待续）
