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两女也跟着坐起，杨过细细讲解了一阳指功诀的精义，杨过也学过玉女心经，还将心经传了陆无双，他身兼两家之长。
这一解说，小龙女和袁明明又是聪颖无比，几次讲解之后便都已心领神会，杨过屈指对着房中一盏灯烛一弹，那火头应指而灭。小龙女默记功诀，对着另一盏灯烛也是屈指一弹，却无反应，不由得有些沮丧。
可是又觉自己已感到指劲已经弹出。杨过笑道∶“龙儿，恭喜你已经练成了一阴指。”小龙女诧然道∶“怎会？”杨过拉了两女下床，走到那盏灯烛前，指着蜡烛对二女道∶“龙儿，你因指力没有准头，这一指是击在这里，没有击中灯头。”
二女细细查看，见那支插在灯台上的蜡烛中间有一块浅浅的白色散点，但也未看出所以然，杨过微微一笑，伸手轻轻一拨，那根蜡烛从中折断，二女都高声欢叫。
杨过道∶“这阴柔之力和阳刚之力的差别就在这里，在一阳指之下，这蜡烛必定立刻折断，但在一阴指之下，蜡烛并不立即折断，而事实上它也已经折断了。”二女恍然而悟，小龙女很是高兴，笑道∶“想不到今日里在床上还能练成一门功夫，以后我也不需要用银针了。”
三人都哈哈大笑，袁明明也默运功诀，站远了一点，再对那蜡烛屈指弹去，蜡烛剩下的一截也产生了一块浅浅的白色散点，伸手一拨，也随即折断。杨过道∶“我以前苦练黄岛主的落英掌和独孤大侠的无剑胜有剑剑法。
后来自己又创了黯然销魂掌，但这些功夫，实际上也只是一个扎基过程，以我现在的参悟，如果只是对敌，我只要一招就可击败对方，根本无须这样多的招式，就算对手的功力比我还强，也有把握可以一招取胜。”
小龙女知道杨过绝不会口出大言，不由得好奇心突起，叫了一声∶“过儿，咱们试试！”她以分心合击术，左右两手以玉女素心掌分击杨过，只见杨过原地不动，左手一抬，不见有何招式，已制住了小龙女的正胸中穴，小龙女大吃一惊，急急退了三步。
但杨过的掌影仍罩住未离，这简直不可思议至极，不由得吓出一身冷汗，呆呆的看着杨过。杨过上前抱着她，深深的在她唇上一吻，笑道∶“练武还有光着身子练的，还是生平第一遭。”
三人看着大家光溜溜的样子，都不由失声而笑。小龙女紧抱着杨过道∶“这真是难以想像，过儿，你是怎样参悟出来的？”
杨过爱怜的将小龙女横身抱起，放在床上，笑道∶“心无杂虑，好处确是多多，这大半年来，我受你们好老婆的照顾，终日无所事事，就只好想些比较喜欢的事物，那就是练了一辈子的武功了。
就这样子，融会贯通，也没什么，也许可以说是水到渠成吧。”袁明明的一张小嘴到现在还没闭拢，她看到小龙女的分心合击术，差点吓出了声，怕杨过猝不及防受了伤，但只眼睛一花。
却见小龙女已被制住，又见她连连闪身，竟始终在杨过单手的指掌笼罩之下，杨过的身法完全是一种霸王似的架势，令人无从招架，也无法逃避，她临敌经验虽少。
但这种毫无抗拒力的场面却是从未见过，以小龙女的功力尚且受到老鹰戏小鸡似的局面，自己那是更不用提了。
她稍一定神，爬到床上，趴在杨过身边，惊魂未定的问道∶“哥，这是什么武功？咱们的武功练得那么辛苦，岂不都是白练了嘛？”小龙女是又惊又喜，听了袁明明之言，笑道∶“好妹子，你练武功又那里辛苦了。
还不都像阿紫说的是在床上练的嘛！”袁明明也笑了出来，道∶“阿紫这丫头也真想的出来，不过今日却是真的。”她嘻嘻一笑，挥手一弹，熄了烛火，抱着杨过，盖了被子，满心喜悦的睡了。
时近冬至，夜极长而日极短，屋外雪花纷飞，室内却满室生春，杨过和小龙女、袁明明三人，一夜缠绵，心头欢悦，三人功力深厚，只阖眼小睡片刻，即分别起身行功。
天未明，小龙女披衣回房，已见阿紫在床上盘坐行功，她微微点头赞许，梳洗完毕，阿紫已起身等候，她喜孜孜的道∶“姐姐，早埃”小龙女心情极好，微笑道∶“阿紫妹子也早，今天就由姐姐我来为你输功，放松心情，照你平日行功的法子，姐姐会随着你的真气运行路径，将内力输入你的经络，你不要抗拒，只要用心引导就可。”
阿紫点头表示懂得，这时诸女也都悄悄的推门而入，赵英、赵华虽因所修内功法门不同，不能为阿紫输功，但也前来关心。众女相互见礼后，屏气敛声，都静坐在旁。小龙女又对袁明明和春兰、秋菊讲解输功导气的法门，以及要留意的地方，讲解完毕，她和阿紫前后盘坐。
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