徽章【补篮之王】外加顶级的爆发力弹速弹跳的加成，还有现在两米零三的身高和两米二五的臂展，NBA内线的力量对抗，就单单这几点，就是其他能力再差，应该也是一个不错的NBA护框蓝领吧。
“系统，系统，我这个身体属性能不能通过训练增加？”
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sp; 林宇突然想到了什么，之前没问过系统这些东西，一年了，也没有很认真地去了解过系统，而现在也因为“伤病恢复”，闲着没事做，如果可以训练的话，他就当做恢复性训练去提升属性点。
“可以，宿主可以开启训练系统，里面有对应选项，完成一项训练，就可以增加获得属性点奖励。”
“真得有这么个东西？以前都不知道。”
果然这系统还有很多东西待林宇去开发啊。
“开启训练系统。”林宇对着系统说道。
然后在徽章，任务旁边，又多了一个训练。
林宇点了进去，然后看到有一个项目分类的选项。
找到了林宇现在最薄弱的中投。
训练项目：【两周之内投中两万个中投】
奖励：二十个中投属性点。
林宇皱了皱眉头，这两周之内投中两万个中投，平均下来的话，每天差不多要投进一千四百个中投。
这个训练量有点大啊，而且自己还在受伤的状态啊。
关键这四个属性点加上去，到时候也就提高到63，这63的水准也不知道什么标准。
但是至少及格了，
林宇想了下，还是决定试一试，叫上自己的父亲，就当是这段时间给自己的中投特训一下吧，希望会有点效果。
林国庆因为林宇高顺位进入NBA，在自己这帮老队友中间总算是扬眉吐气了一把。
人这一辈子都是这样，小时候比谁成绩好，毕业了比谁工作好，结婚了比谁老婆漂亮贤惠，中年后，就开始比谁的儿子优秀。
退役以后，林国庆拒绝了很多篮球俱乐部的邀请，几乎就一心就想培养林宇，而林宇在去米国读高中的三年，是他心态变化最大的三年，因为儿子的天赋和能力技术慢慢成型，林国庆作为一个篮球专业人士，能看到儿子的未来。
而自己也在东奔西跑拉下老脸地请托帮忙。
这是每一位父亲都愿意给自己的儿子付出的。
而自从去年夏天进了国家队以后，林宇的身体和篮球天赋一下子提升了好几个档次，用林国庆的话来说，就是突然开窍了。
而现在成为华夏男篮历史上仅次于姚民的高顺位选秀，林国庆心里骄傲的同时也知道这一切的取得都深感不易。
他知道儿子在背后默默努力的训练，而这次严重危机职业生涯的伤病，他也从来没有听到林宇叫过一声痛和苦。
不管是意志品质还是职业态度，他为拥有这样儿子感到无比的骄傲。
林宇要是知道林国庆这样想，也只能无奈，要说努力，自己在拥有系统后，就没有怎么刻苦训练过，队内训练赛也只是走走过场。
要说膝盖手术的痛苦什么，那也只有球场上撕裂那刻真得痛，后来就没啥感觉了，现在更是早就好了。
要不是怕震惊到你们，早就可以脱了护具狂奔一万米。
“爸，我得开始训练了。”
林宇给林国庆打了电话。
林国庆正在外面喝茶，听儿子这么一说，匆匆赶了回来。
“你的脚现在方便吗？能用上力吗？”
林国庆关切地询问着。
林宇的恢复速度已经够让他满意了，照现在的情况发展下去，布来恩科尔医生说的最快的8个月可能都会提前。
当然，要到上场比赛还有一个漫长的过程，毕竟心理还有身体都要匹配到NBA的强度。
林国庆帮林宇包下了家附近一个小型的私人篮球馆。
林宇现在出现在哪里都能引起轰动，这对林宇的伤病恢复还有训练都不是什么好事。
“你确定你要投中投？”
投篮可是整个身体的连贯动作，而不单单是手臂的用力。
“你的脚能发上力了？”
“我试试看！”林宇说了一句以后，就在罚球线附近把篮球投了出去。
球没进，倒不是脚伤的原因，而是本来就有点差。
（林宇的中投能力有点像本西蒙斯）。
林宇在系统中确认训练之后，系统中已经有了一个进度条。
【训练进程：0/20000】
【剩余时间：14天】
林宇有训练计划，为了保证训练速度，就是前面几天每天在同一个位置投进一千个，中间一段时间加量投进一千五百个，而最后几天往两千个冲刺。
“爸，我腿感觉还行，我们开始训练吧。你帮我捡下球。”
林国庆看到儿子如此努力的模样，感动的同时，肯定也是默默支持。
“框！”打铁的声音再次传了出来。
林宇翻了翻白眼，这TM投进一个中投都如此困难，投进一千个两分，自己不是要投到死啊。
“在调整下，手还是有点僵硬。”林国庆已经捡到球，把球传了过来，一边指导着。
四个多月没碰篮球了，这样的状态在预料之内。
林宇接到传球后，迅速出手。
“刷！”总算进了今天的第一个中投。
系统内的训练进程也变成了1/20000了。
林宇今天投得位置在牛角附近。
林国庆一直在观察林宇的脚，看样子林宇的脚感觉还好，林宇的整个投篮动作还是标准的，脚应该也用上力了。
“你的脚悠着点，自己感觉不舒服了马上停下来。”
林国庆还是有点担心，嘱咐道。
林宇点了点头，继续训练着中投。
得抓紧时间啊。
这训练中的命中率跟比赛的命中率是两码事，训练中命中率至少要保持到九成以上的中投命中率，才能在比赛中发挥出一定的水准。
而林宇训练时候的命中率，可能顶多也就在六七成，这个中投水准，距离NBA确实还有不少差距。
希望训练完这两万个中投，能让自己的中投能力提高一些吧。
林宇又连续投进了两个中投。
而下一个投篮，则再一次旋框而出。
林宇面无表情，还是继续在训练着。
……
一个小时过去，系统面板上，训练进度变成了274/20000。
第一个小时，后面十分钟找到一点感觉，命中率开始高起来，也有连续命中十个的情况发生。
林宇并没有感觉多少劳累，微微出汗。
第二个小时，比第一个小时进步了点，命中三百个。
在连续训练三个半小时候后，林宇今天的目标一千个总算投完。
看样子这系统的训练也不是很难。
