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金丹期是龙虎**，元神与金丹合一。
阴神和阳神，则是以金丹为寄托物，修炼元神，让元神逐渐壮大，最后可以元神出窍，到达阳神境界后，甚至可以瞬息千里，与常人无异。
阴神阳神境界，其实在道家里面，还有一个名词，叫做元婴。
所谓元婴者，即是寻本性而炼化元神，显化婴儿。
刚修炼的元神，无形无质，依附金丹而存。要等到吸收足够的阴气后，才能凝出阴神。
阴神是以金丹为核心，阴气为体。
阴神和鬼魂的区别不大，唯一的差别点，是阴神是三魂七魄合一，而鬼魂大部分是二魂六魄，没了天魂，魂魄不全，无法长生。
阳神则是等到阴神完美，阴极转阳后，元神可以脱离金丹，自由活动。
仙侠小说的碎丹成婴，其实是不存在的，又不是女人在生孩子。
一般来说，大部分的修行者，经过几十年修行后，阳神凝练出来，但是肉身已经逐渐腐朽。
这个时候，大部分的修行者都会选择兵解，把肉身和元神的羁绊解除。
阳神其实已经可以脱离肉身存在了，要不要肉身都可以长生不死。
金丹寿元八百，到了阴神境界，寿元就已经过千，阳神境界更是达到了三千寿元之多。
古代白日飞升的仙人其实是很少的，大部分仙人都是借着兵解，让元神脱离肉身，再活个几百几千年。
而运气好的阳神高人，找到了洞天福地，就可以把元神与洞天福地相合，活个万儿八千年还是没有问题的。
至于运气更好的阳神，是直接飞升到天界，元神与天界相合，永生不死。
在凌焱闭关的七天时间内，瀛洲大和开打了。
岱屿员峤三大金丹被凌焱惊动后，出来看了一下，在发现瀛洲洞天已经有主了之后，直接安排手下三千筑基发动攻击，抢占瀛洲大和本州岛。
他们掌控岱屿员峤数万年，早就知道岱屿员峤洞天的开启方法，那就是获得了整座神山的控制权之后，找到洞天入口，就能够进去。
凌焱虽然是无上金丹，但是刚成金丹真人，实力跟他们这种修炼了几千年的老金丹，怎么说也比不过吧。
所以岱屿员峤三真人打的主意就是抢占瀛洲大和本州岛，再从凌焱手中夺走瀛洲洞天。
原本在安倍玄晴和安倍茶的威慑下，三千筑基不敢妄动，但是命令一下，他们直接开打了。
岱屿员峤的筑基高手，都修炼者五行转轮阵，很简单的一个阵法，利用五行生克轮转，集合五人的实力于一身。而五个五行转轮阵又可以组成大五行转轮阵，这个阵法，与金丹真人对战已经不会落入下风了。
至于一百二十五人的超级五行转轮阵，就算组出来也没有那么大的地方可以打架。
