- 残王枭宠涅盘医妃杀疯了沈玉战云枭
- 前世她识人不清,阖族惨死,终以自身为代价,拉渣男恶女入地狱。 重生归来,她走路带风,完美逆袭。 比绿茶更柔弱,比杀手更狠厉,遇到渣男反手一巴掌拍进泥里。 起死回生..
- 沈玉战云枭
皇后是朕的心尖宠
但无所谓。
反正他们行得正坐得端，不怕他们质疑。
“我们的确没有修炼，但这本书里面有很多强身健体的运动，只要你们每天按照这个好好运动，再配合饮食睡眠，保证你们状态会越来越好。”苏沫笑意盈盈的说。
一些百姓听后，纷纷拿起摊位上的书翻看起来。
里面有详细的动作图，还告诉了大家每个动作怎么练到位，练的是什么，应该做多少次。
比起无量宗的修炼书，这个更详细让人易懂。
“这些动作以前都没有见过，有些动作跟无量宗差不多，是不是抄袭的。”一名中年男人愤怒的质疑道。
苏沫看向对方，挑眉傲声道，“抄袭？无量宗上面没有详细的介绍，我们这些动作可是非常详细，怎么抄？”
“……”中年男人瞬间被堵的哑口无声。
“大家要是怀疑我们这些动作，我可以现场教你们，让你们感受发力点，大家平常腰酸背疼脖子疼都可以针对性的锻炼。”苏沫神情坦坦荡荡的说。
她很庆幸自己曾经是健身爱好者，还有研究营养食谱，这会儿正好派上用场。
把这些在东晋国传播开，她觉得很好，对百姓们绝对有帮助。
这让她有点热血沸腾。
大家听苏沫这样说，又看书上动作写的那么详细，一时间有些蠢蠢欲动。
人群里。
刘旭光穿着普通的百姓衣服，在看到百姓们讨论要不要试时，心里是浓浓的怒气，这个年轻的女人倒是挺会说的。
这么快就让大家开始心动。
让他意外的是百姓们竟然想试，这是想弃他们无量宗吗？