“这是华夏田径队的训练方式？”
“没错，用钢板为核心，都是安楠的办法。”
“那还等什么呢？练起来啊！”
……
这个方法真的太明显了，哪怕没有见过华夏田径队训练的人们，也都能一眼看出来。
而且大家也都知道，华夏的田径这些年能成绩进步的这么快，就是因为有这些训练计划啊！
那他们还有什么可犹豫的？
赶紧练起来才是正道啊！
能不能在明年奥运会的时候把华夏给战胜了，就全看他们现在的训练了啊！
不过他们还是有点纳闷的是，朴再锦怎么能拿到华夏的训练计划呢？
这些东西，在华夏那边应该是最机密的东西才对啊！
其实不光他们纳闷，朴再锦自己也是纳闷的啊。
这东西当然不是她弄到的。
如果她一个运动员能这么轻易的弄到这份训练计划，那她也太牛逼了。
这当然是安楠找人教给她的！
但是她想不明白，安楠为什么这么做？
“就这么给他们，你们不担心吗？”
安楠看着陈梦他们几个，还是问了这句话。
这份训练方法，自然是安楠传给朴再锦的。
甚至安楠还根据她的经验，把这个计划做了修改，能够最快的提高大家的实力。
但她之所以给这份训练计划，还是陈梦他们鼓动的呢。
之前安楠的确是觉得，一直虐那些田径的对手不太好，想着给他们修改一下他们的训练方法。
但怎么都没想到，陈梦他们竟然直接就说，把他们的训练方法给那些人。
这份计划的价值他们不可能不知道啊！
所以安楠很好奇，他们都是怎么想的。
