随身拥有原始星球

第四十四章测力量

叶文挨个健身室看了一遍,对环境表示挺满意的,主要是美女多啊!就算不想发生什么超友谊的关系,看着养眼也好。

叶文直接去了更衣室,换了一身健身会所白给的健身服,叶文看了一眼还是勾子的,大客户就是好,连个健身服都送个名牌。

叶文拎着水瓶,搭着毛巾就去了健身大厅,虽然他有自己的小健身室,但是他看了一眼,设备不是那么齐全,他要的是具体的身体数据,所以不得不选择大厅。

看到叶文过来,会所给叶文安排的私教也来到叶文面前。不过他看了一眼叶文一身比自己还标准的腱子肉,心道这人不是来砸场子的吧!

不过职业的素养还是让他先放下不安的心,微笑着对叶文说道:“叶先生,我叫,以后就是你在会所的私人教练,不过看您的身材,想必以前也经常练,以后就请多多指教了。”

叶文看了一眼说:“指教不敢当,以前我都是自己瞎练得,想看看自己练得怎么样,所以才来健身会所试试,我想先测量一下力量,还请汪教练指导我一下。”

一听叶文是野路子出身,也暗暗松了一口气,于是道:“叶先生,测量力量主要可以用卧推衡量,那边有卧推器械,你可以先试一下。”

说着已经在前面带路了,叶文是知道卧推的,卧推是锻炼上半身肌肉的黄金动作,也是健身房里面,健身爱好者们最喜欢的动作,因为动作上手快,技术难度小,基本就看肌肉力量,所以备受欢迎,很多人也喜欢用卧推成绩来和别人比较,一般来说,卧推在1倍体重以上的人可以算做入门了,1.5倍可以说是很优秀的成绩了,2倍以上就是高手了。

但是随着体重上升,要2倍体重也是很困难了,特别是在200公斤以上,提升哪怕1公斤也是很难的了。

叶文还知道卧推的世界记录是由毛熊国人KirillSarychev完成,他身高1米98,体重160公斤以上,最终的卧推结果是三百三十五公斤,对于母星人来说他这个力量只能用恐怖来形容。

叶文也很期待自己的测试结果,夏国人通常对于力量方面不是特别擅长,因为夏国人一般走的都是灵巧路线,看奥运会就可以知道,夏国人在灵巧技术方面有着远超别国人的优势。

来到卧推器械旁,能来健身会所健身的人一般都是健身爱好者,看到有人挑战卧推测试,都纷纷过来当个吃瓜群众。

叶文看到卧推器材,迫不及待的就想试试,直接对汪教练道:“汪教练,给我上个一百三十公斤,我先试试。”

“叶先生,咱们会馆的卧推记录是开业时老板请来的省级举重运动员所创立的,是一百九十四公斤,我说这个表达的意思不是看不起你,而是卧推对身体素质要求挺高的,咱们省级运动员才能推一百九十多公斤,您还是悠着点儿来,别把自己练伤了。”汪教练委婉的说道

叶文有些生气,虽然话说的好听,但还不是有些看不起自己的意思吗?

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