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“又要喝苦水了。”
出租房内，赵博苦着脸，端着面前的碗，碗里是乌黑的药汁。
这是当初黄飞鸿给赵博准备的药方，就是能够帮助赵博在过了黄金年龄之后，还能够快速提升，这个配方可是价值千金，是黄飞鸿的秘方。
就算是在黄飞鸿的世界已经喝了不少，赵博依旧是无法适应这碗药汁的味道，它的味道不单单是苦，还有说不出的味道，赵博觉得，海贼王里的恶魔果实恐怕也就是这味道了吧，真不晓得华夏的祖先都那么聪明，而且都那么好吃，为什么就没有想过要改良一下中药呢，弄得和果汁一样好喝，恐怕中药早就走遍全世界了。
不管怎么样，赵博都要把这一碗药汁喝下去的，赵博深吸了口气，屏住了呼吸，然后把碗送到嘴边，张开口就是猛灌，并且努力的让舌头躲开那些药汁，不要品任何味道，喝下去就行。
还好药汁和水一样，并不粘稠，要不然赵博可没有办法在五秒钟之内全部咽下去。
等一碗中药喝完之后，赵博在松了口气，只要能够咽下去，就算是成功的，今天这一关算是过去了。
喝了中药之后，赵博来到院子里，双脚打开，开始站桩，利用锻炼来激发药效，同时也增强身体。
没有十分钟，赵博就感觉，从身体内部一股暖意散发到全身，而且慢慢变热，这个感觉非常熟悉，药效发挥作用了，只可惜现在的草药多是人工种植，药效要比在黄飞鸿世界差得远，这一点赵博作为使用者，是有着切身的感受。
半个小时之后，赵博已经是大汗淋淋，他停止了扎马，双手抬起，脚踩九宫，一手张开成虎爪状，另一手并拢作为鹤翅，虎鹤双形是赵博练的最多的一套拳法，谁让这套拳法很有名呢，而且脱胎于洪拳和佛拳，对以后学习这两种拳术有很大帮助。
赵博虽然学的多，但是还是有一定计划的，如果自己还要穿越的话，那就要为以后做打算，功夫片多少南方拍摄，而南方盛行的就是洪拳，港岛的导演对北方了解不多，笔墨着重从南少林开始，自己如果多了解一些洪拳套路，对以后也是有帮助的。
汗珠随着赵博每一次的挥拳踢腿甩出，周围的水泥铺的地面上都被打湿了不少斑点，赵博知道，只要自己的身体持续发热，就证明药效一直在发挥作用，自己不能够浪费一点。
虎鹤双形结束之后，接着就是查拳、铁线拳，赵博还走上了自己刚刚搭建好的梅花桩，来了套五郎八卦棍。
等到感受到身体里不再发热，赵博才停下了练习，回到屋子里，把身上的臭汗给冲洗干净，然后就是拿出自己买来的各种肉铺面包大口吃起来，这个秘方可是能够让身体再度发育，虽然不可能和少年那样猛窜，但是对于赵博来说，再长几厘米是不成问题的。
因为从小在福利院长大，就算是福利院从来不缺少赵博的衣食住行，可是营养终归不够，赵博现在只有一米七的个头，赵博当然迫切希望能够再长高几厘米了。
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