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“蒋哥,怎么样?”
基地一号训练场,刚完成了一组专项速耐力训练,朱昆走到了场边休息。
看着迎面走来的蒋兵,朱昆拿起了一瓶水走上前递了过去,关心的问了下。
他没刻意去留意观察过,但也能知道,蒋兵现在的状态不算好。就从他完成一组训练才过来休息,对方已经差不多休息两次,而且看来是那么疲惫就不难看的出。
虽然他们做的项目不尽相同,可专项所练的东西还是差不多的。无非就是针对于身体各方面的属性增强的,这在之前他就已经有发现了。更何况还是现在的速耐训练,基本都是踩着体力和抗乳酸极限的训练。一轮训练能坚持的时间更短,休息的时间更长,很能说明问题。
他和蒋兵不熟,但同是徽省老乡,同是林教练拉拔的人让他天然的有几分亲近。
看到蒋兵,他仿佛看到了那一年的自己,他也是比别人弱的多,也是因为林教练才给了他们一个重新突破自己的机会。现在他的情况已经进入正轨了,他也希望这个比他大了两个月的老乡能坚持下来,把握住自己。
只在鼻腔里嗯了一声,蒋兵接过了水,缓缓摇着头,脚步沉重的走到场边。
不是他感受不到对方的关心,但实在是太累了,甚至连说话的力气也没了。
身体沉重,火烧火燎,极度压抑的胸腔,一股股想要把胃里所有东西都吐出来的恶心感。而且,几天的训练,耳濡目染的那些压力感。
“别着急,多组次、少负荷的适应一段时间,很快就能上来了。你现在的情况比我那时候好多了,当时……”
稍微扶了一下蒋兵,朱昆又一次开始了他的鼓励之旅。
“谢谢~”
喝了几口水润了润,身上的难受感稍微平复了一些后,蒋兵缓缓的道了声谢。
“喋喋不休”又很重复,朱昆最近几天没少给蒋兵鼓励、宽慰。朱昆用他的亲身经历给着蒋兵信心和坚持。虽然有时候方式显得很粗糙,但蒋兵能感受到那份真诚。
或许是因为教练的原因,也或许只单纯的因为是老乡,蒋兵觉得都不重要。没有因为彼此的身份和实力的差距而给与他的这份关怀让他很感动,心里更是暖暖的。
差距啊!
想到了这里,蒋兵的心里不免的又有了些压抑。
现在他的训练安排是严谨的一天三练,体能、速度技术细节、专门的素质强化。除了针对强化以外,上午和下午的训练教练都是安排他跟着小团队一起的。
在这个小团队里,都是像朱昆一样的年轻运动员,而他是其中年龄最大的一个。但是真实情况就是,他是其中最差的一个。
其实对于这些,他是有心理准备的,但真正面对要说没压力,怎么可能。
跟他一般大的朱昆,专项200米项目,现在也兼练400米。哪怕不以短距离爆发为长,跑个100米左右的距离都甩他老远。如果勉强解释下,对方好歹是国家队职业运动员,上过奥运赛场进过半决赛,倒也能稍微有些安慰。
但另外几个更小的呢,特别是那个刚15岁的苏天,就这样的小弟弟都要比他稍胜一筹。
他不羡慕也不嫉妒,一两年的时间里,他早就明白了所谓的天赋之说了。17岁的张蒙,16岁的梁宏,也包括15岁的苏天,他们都是那些天赋之人。而他,只是普通或者比普通稍强一些的人。
他其实更怕的是让教练失望,他现在有些后悔当时向教练请求了。这么忙碌,自己还要训练,还要抽时间来给他这个没天赋的人指导。他真的怕,对不起教练的这番辛苦。
“蒋哥?”
朱昆有些疑惑的看着蒋兵,他似乎感觉到了蒋兵一瞬间的消沉。
“没事!谢谢你,朱昆,我去训练了。”
呼了一口气,又喝了口水,蒋兵感觉现在身体舒服了很多。他要继续训练了,既然所谓的天赋更差,那就该更努力。这是教练给他的机会,他必须格外的珍惜!
“啊!哦!”
朱昆无意识的点点头。
“到底是对是错?”
看着渐行渐远的蒋兵,朱昆挠了挠头,心里有些迷糊。
“教练说的,针对性的技术调整要开始了,可能会更困难,更需要坚持,我……”
挪动着脚步向着跑道上走去,蒋兵无心去关注身外事。他要为教练说的技术调整多打基础,他的心里也为着接下来的训练提前打上一份坚持。
……
在蒋兵再次走向跑道的同时,坐在不远处一直留心着蒋兵情况的卫教练,张了张嘴准备出声喊下。只是,嘴唇动了动后,最终还是忍了下来。
将近10天了,从刚开始的器械训练调整肌肉,到现在上跑道训练综合体能。他都全程监督着,或许不该说是监督,更应该说是观察着要合适些。
林指导制定了训练计划,头两天还是林指导亲自过来指导的训练,蒋兵训练上手的很快。同时他也对于训练计划有了足够的了解。对照着他在国家队这里查的资料,他是用心的分析过,也记了下来。
平时他是以助理教练的身份带着蒋兵训练,规范下蒋兵的动作,或许也有督促下蒋兵的训练进程的责任。只是,只是头两天林指导的指导就已经让蒋兵的执行很规范了,他很少有需要纠正的时候,甚至于他反而从蒋兵的训练上增加了对训练的了解。至于训练任务更是完成的很好,哪需要他来督促。
他从督促的角色变成了单纯的观察,只是,他在观察的同时也暗暗的为蒋兵担心了下。说到这里,他也不由的对国家队的训时和训后的辅助真心的感慨了一下。控制和恢复方面,真的做的很好。
每隔几天的详细体测都很真实的反应着情况,他在暗暗记下的同时,唯一担心的也就是蒋兵能不能坚持的下来。
虽然身体没损伤,局部调整上的效果也明显,但付出的辛苦也是成倍的。
“让他自己把握吧,现在的年轻人有这股狠劲的真不多了!”
卫教练暗暗的叹了口气,谁也没有权利去左右别人为梦想而去做的努力!
那些大学生们,要是也有这股子狠劲,那情况真的会好很多。体教结合,分的还是太开了。进了大学似乎就是功德圆满了,都把学习文化知识当成少训练的理由,这样的体教结合!
算了,这不是我能操心的事!
卫教练缓缓的摇了摇头,站了起来。