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十二月初，天下大雪。刚入冬天，天气已经冷得让人难以出门半步！在这一片雪白的世界里，一个古老而又不繁华的小镇与这片大陆的最高峰菲塔斯特大山脉瑶瑶相对。小山离菲塔斯特大山脉说远也不远，说近也不近。
由于有了这座山脉的相拥，小镇变得格外的宁静且安逸。
“叶晨！你这小子别跑！有种再和我单挑。”只见这个叫做叶晨的小男孩后面跟着一个和他差不多年龄的小胖子，由于这个小胖子一身的肥膘，跑起路来当然比不上那个叫叶晨的小男孩。
“傻瓜才站在那儿不跑呢？有本事来追我啊！你这胖子就是追不上我！谁让你平时每顿饭都吃那么多的！来啊来啊！哈哈！”那个叫叶晨的小男孩边跑边说着，还不时的朝着后面做着鬼脸。
就这样这两个孩子一个跑一个追一直跑到了小镇的最南面的大广场上。叶晨首先停了下来，深吸了几口气，顿时面不红气也不喘了。过了好一会儿，那个胖胖的小男孩也可以说是连滚带爬的赶了过来。
此时广场上也陆陆续续来了一些其他的孩子，他们大致的年龄也都在十二十三岁左右。叶晨是这里年龄最小的一个孩子，只有十岁，就连那个一直在他后面追赶他的小胖子也是十二岁。
就在一声咳嗽声后，所有的孩子们都停止了议论，只见迎面走来了一位身材特别高大的黑衣人，黑衣人中年模样，一头乌黑的长发略显有些沧桑，他的身材的高大是给人的第一印象。整个人身高差不多有一米九。尤其是他那一身的蛮横的肌肉，一股力量感让人感到气氛顿时威严了起来。孩子们顿时站成了三列的队伍，站在最右边的那个胖胖的孩子连大声喘气都不敢，只得憋得满脸通红，汗水直流。
中年男子双手撇在后面，目光冷冷地对胖子说道：“李荣，你又和谁打架了？”
李荣虽然不敢直视他面前比他高出甚至半截身体的中年男子，但也一副委屈的说道：“教练！叶晨在刚刚休息的时候戏弄我！我追不上他！我…”
还没有等胖子李荣说完，中年男子已经走向那个叫叶晨的孩子那里。只见中年男子的眼神已由刚才的冰冷变成了一种说不出来的异样，是慈爱是严肃又是一种无奈。
中年男子的语气依旧是冷冷的，说道：“叶晨，你有什么话要说？”早已严肃的气氛更是让孩子们一动也不敢动，而主要肇事者叶晨似乎是一副不在乎的样子，说道：“我无话可说！”
一阵冷风吹过，在场的所有孩子都在等在他们的教练也就是这个中年男子严肃的发言。中年男子在原地踱了几步，然后转过身来依旧严肃的说道：“叶晨你一个人留下来击打一百斤沙包五十次，其他人都可以回家了！”“记住今天我交给你们的修炼外功的方法，练功不练体，到头来都是虚幻！我不管你们每个人的天资是好是坏，修炼外功身体的过程是一个痛苦的过程，更考验到了你们心性的忍耐力！所以再苦再累也得给我坚持住了，如果你们真的觉得自己坚持不了，不适合练功的话明天开始就不用再来了，听明白了没有？”中年男子教练声音不高，但绝对有震撼力。
此时所有的孩子们都异口同声地答道：“明白了！”
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