这一境界的修行，讲究吞吐天地灵气，吸收日月星辰和山川大地精华，淬炼自身，锤炼神魂肉身，壮大己身，不断打磨感悟人之三宝精气神，同时参悟地之三宝和天之三宝，感悟天地法则和大道至理，最终化作自身修行之“气”。
此境初成者，有引动天地元气，吼动山河，移山倒海，覆灭星球之威；修炼小有所成，可元神梦游天际，归于虚空，融入天地，与天地大道相融合，翻掌间摘星拿月，移星换斗；再往后，开辟一方大千寰宇，自成一体，更是不在话下……
此境虽是最为基础的修炼步骤，却尤为重要的一步，筑基之境。
不客气的说，你在这一境炼出的“气”，品质的高低，决定了你未来的成就！
而炼精化气之境圆满的标志，就是凝练出炁！
故而炼精化气之境的下限与上限高得吓人，有天壤之别。
打个比方吧，有的人大学四年就是混日子，一事无成，到毕业也就勉强混个学位证书，啥都没有，连英语四级都没过，基本上都是毕业即失业的节奏。
但有的人在大学期间刻苦学习，大学四年是各种专业证书拿了一堆，还参加了许多竞赛，取得各项荣誉，还没毕业就收到一堆500强公司的工作邀请。读完本科又继续读研读博，期间发布许多篇学术论文，最后留校任教，赴海外深造，甚至进中科院的人都是大有人在。
悬于头顶的金丹，光华大放，一股股由前世道行所演化出的无穷无尽的精气，汇聚于方林的头顶天门，朝着他的体内涌去，逐渐渗入四肢百骸，血肉经络之中，反复冲刷着他的身体各处。
泥丸宫中的灵魂蜕变成了神魂，并且越来越凝实，几乎和肉身一般。
十二万九千六百窍穴，恒河沙数亿万万微粒和细胞都被淬炼，焕发出一丝生机！
在紫府丹田的窍穴位置，一方洞天福地的雏形，正在慢慢孕育！
精气神离体神游，仿佛在追溯着大道运转的痕迹，竭力留下大道烙印在自己身上。
……
一时间，整座殿堂的四周无数玄光瑞霞流转，紫气笼罩，璀璨夺目至极。
地涌金莲，霞光阵阵，金色的大道符文从金丹上飞出，结成朵朵金花瑞气，洒落于四周，让一把把锈迹斑斑，在岁月侵蚀下腐朽失去作用的宝器，焕发异彩光华，瞬间洗尽了铅华，露出本来的面目。
那面火云仙子的朱雀旗，气息暴涨，表面的那只朱雀图案隐隐跳跃，一股股生命的气息，从内部开始酝酿出来。
半晌后，一道璀璨神光绽放，一位头插朱雀玉钗的绝美少女，自朱雀旗中浮现出来。
一身华美的火云宫装上面飘带飞舞，雪肤凝脂，神清骨秀，顾盼生辉，美不胜收，仿若神妃仙子，散发着一股雍容华贵的空灵气质。
“妾身朱雀真人，拜见大人！大人恩情，妾身永世不忘！”
一件下品道器就这么演化了出来。
如此惊天异动，让玄牝道人瞠目结舌，暗道上古金丹大道果真不凡，自己若是能参悟一番，指不定能领悟金仙法则奥妙。
依然盘坐原地的方林，无数的道韵符文在他的周身萦绕，浑身上下神华闪烁，好似沾染上了大道的痕迹。
“哗啦啦……”
许久之后，方林体内的经脉法力运转、周天相合，海潮一般的声音自内而发生，他浑身的气息暴涨，仿若一头苏醒的洪荒巨兽。
“上清仙力，成！！！”
一声爆喝响起，方林陡然睁开双眸，一双纤尘不染的清澈眼眸中，交织着大道痕迹！眼眸的深处更是隐约间有着星空浮现，世界生灭的景象显化。
