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周文逸说道：“其实我是最讨厌抬抬搬搬的粗糙活儿，既是让人肌肉酸硬，又让人付出汗水有多。但汗水的付出总需要有一些回报你对吗？”
昊君仇莫名其妙地听着周文逸的话，不知道他想说什么。只好跟着点头。
只见周文逸伸手指着带着万千冲击落下的瀑流之水说道：“你在这个山清水秀的地方住也有一段时间了，却没有承受过瀑流的冲力。而那些粗重的活儿断时间内已经难以能给你带来显著的力量提升。”
周文逸丛身一跃，稳稳地落在瀑流之下，只见其下半身被湖水淹没，上半身被瀑流巨大冲力撞击。高空垂落而下的水帘很快就把他覆盖。
周文逸的声音从里面传出：“这是极有挑战性的炼体方式。当你走入这里，你可以动用自身的真气护体，迎淋瀑布的冲冽。你会感觉到有现象不到的效益的。”
再见周文逸从中水帘瀑布中宛如无事地走出，周文逸说道：“我让你搬来的巨石已经在湖底迭起一个不大的石面平台。你今后将会有一段很长的时间在水中淬炼体质，甚至是修炼。在里面如何，就靠你自己领悟了，说了容易做了难，修炼一切还得靠你自己。”
看着周文逸轻描淡写，出入万丈的瀑流如性信庭行步，昊君仇却不怎么认为真的怎么简单。
抬头看着万丈之水，雪花飞溅激落，看着望不到顶峰的山崖顶端，寻找不到水的源头。昊君仇心境开阔。调整过后，昊君仇终于迈步向藏在水底中的堆砌而成的石台走去。小心翼翼的探步，昊君仇不敢有丝毫的鲁莽。他不认为自己也有着文儒气雅、带着神秘的周文逸一样的实力。
当昊君仇整个人踏上石台，湖水直把的掩盖到他的下半身。水中的浩荡波动使他居然不能稳稳地直立水边上，随着渊流瀑流的冲流，水花飞溅千尺，第浅的湖水随之时而如沧海怒涛，时而如浅滩流沙，不停地冲击昊君仇的脚磐。
只见昊君仇周身被一股红色的真元所包裹，脱去上衣的身躯血气沸燃，但在这湖中依旧感到吃力，自身难以控制。
随着昊君仇步步为营得走向水帘天幕的时候，偶尔飞洒出来的水滴落在昊君仇的身上，让昊君仇皮肤直感痛濯。飞洒出来的水滴有带着百斤的劲力，凡人承受性命也堪忧。这还是昊君仇暗红真元护身的情况。
随着透过瀑流之水的冲击，昊君仇看到藏在半米湖波水中石板，从石板上弹射出来的水珠打在昊君仇的身上，宛如被人往身上扔砸碎石，滴滴入肉，在昊君仇坚韧挺拔的古铜肌肤留下点点红斑，甚至是淤血暗渗。
但昊君仇强忍万蚁噬身，痉挛全身的苦楚毅然迈进瀑流之下。一股浩瀚之力瞬间把昊君仇冲趴在地上，纵使有真元护身体内也如瀚海片舟，晃荡翻涌，犹如万钧之力砸落在昊君仇的身上，痛不欲生。
失声的哀嚎，整个人直接被瀑流之水冲下百里湖面，不见踪影。
沉寂许久，当一道凄惨的人影从湖中跄踉爬上岸边的时候，只见昊君仇周身渗血，触目惊心。此时的昊君仇方觉得，原来牛大智的力量并不可怕，最可怕的才是大自然的伟力。相比人在面对自然之下，显得是多么渺小，渺茫，连沙尘都不如。
只见血红眼瞳的昊君仇再次冲入瀑流之中，一声声凄厉哀嚎让闻着心酸悲凉，但坚韧的意志却促使他一次次跌落湖中，又一次次的爬上岸边，再一次次的冲入瀑流之中，百折不挠，宁死不服的精神让身在远处树林中的周文逸深感敬佩。
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