- 从废柴到武尊
- 关于从废柴到武尊：在遥远的异世界,潘岳,一个表面上看似无法独立生活的普通人,实际上却身怀绝技,十项全能。他立誓要改变自己的命运,在这个充满奇幻与武力的世界,谱写一段属于自己的传奇。在一次偶然的机会下,潘岳结识了苏瑶,一位聪明倔强、心怀正义的女子。他们携手共进,共同应对宗门内外的大小事务。在对抗宗门叛徒及其他反派的激战中,潘岳凭借其独特的洞察力,总能在关键时刻看穿敌人的破绽,从而克敌制胜。他从底层弟
- 小俊爱汤圆
我在体校当校长
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“那个……校长，我们可以不做康复训练吗？”
李倩蓉立马怂了，回应她的是张楚延和康复教练赵丽婷“核善”的笑容。
“放心，哪有那么夸张，顶多就是会难受一小会，坚持一下就好了。”
赵丽婷安慰了一下特训队的几个女生，心里也在疑惑，怎么胡启雄叫得这么惨，难道是沈锡林下手太重了？
康复室内的沈锡林同样也有点懵，针灸恢复仪的针才刚扎进去，连小电流还没开呢，怎么就疼成这样了？
“你以前是不是康复训练偷懒了？你看你的肌肉都紧张成什么样子了，这还只是浅层肌肉，深层肌肉我才刚碰一下，你就这么大反应。”
胡启雄趴在康复床上，脸色惨白地点点头：“是啊，我不喜欢放松训练，跑100米太放松了不好……”
沈锡林直接被气乐了：“谁跟你说的？”
放松不是指比赛的时候也放松，而是训练的时候该松就松，该紧就紧，让肌肉始终保持一个健康的状态。
“康复训练的目的是更好地促进身体恢复与进步，保持良好的状态，你现在的肌肉状态，训练不吃力吗？”
沈锡林一边说，一边根据针头上生物电流的反馈，迅速出针，找到了胡启雄的几个深层肌肉重灾区。
惨叫声再次响起，胡启雄好不容易缓过一口气来，连忙问道：“教练，我是不是已经快坚持十分钟了？”
沈锡林也被逗笑了：“什么十分钟？我才刚把针头扎进去，都还没开始呢。”
说罢，沈锡林从康复床底下拉出了两根类似“皮带”的东西，在胡启雄惊恐的目光中，直接把他绑在了康复床上。
“别担心，放轻松，越放松效果越好，越紧张就会越疼。”
不给胡启雄说话的机会，沈锡林直接按下了启动键，功率调到了50%。
胡启雄的肌肉太紧张，一下子开太高不但起不到放松恢复的效果，还会把本就紧张的肌肉直接弄伤。
康复室外，赵丽婷刚刚安慰完特训队女生，正在讲解两台恢复仪的先后使用原理。
忽然一声比刚才大至少两倍的惨叫声响了起来，听得众人集体石化，这还是他们印象当中温和的康复训练吗？
“咳咳，小问题，女生先跟着赵丽婷教练去做康复，男生跟我一起去康复室里，看看到底是什么情况。”
张楚延说完之后，能明显地看到，特训队的其他人神色都非常犹豫。
“怕什么？都给我立马去！再待着不动，不用做康复了，直接加练去！”
听到张楚延有些发怒了，特训队的人连忙分成两队，一队跟着张楚延，另一队跟着赵丽婷去另外一个康复室。
“这还差不多……”
张楚延冷哼一声，带着龙戟他们来到胡启雄所在的康复室，一进门就看到，胡启雄被绑在康复床上，双腿插满了针头。
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