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第一百五十五章 修改训练计划表

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可不,方铭现在所在的第二屏幕,就是在根据各种假设的情况,进行修改分析。

“嗯,新入学员的训练基本上确定了下来,现在最主要的是针对以前学员的训练方向。”

“可你这新入学员这面上的待定、待定、待定……不是要修改的意思吗?”

动画的人物是Q版公仔,内容是从Q版公仔的简单热身运动为开始,中间部分经历各种强度的身体锻炼,到最后的对战演练为结束。

这是一天的训练动画演示。

一天的训练内容便简单清晰的呈现在方瑶诊眼中,所以第一天的文字表述,她就看了个大概,便跳到了第二天的训练计划内容,可谁知一看,内容除了强度的增加,基本没变化,唯一有特色的就是多了一些让方瑶诊差点傻眼的字,一连串的待定、待定、待定……快要把她看懵逼了。

有这么多要改的吗?那还一字一句的写出来干嘛?

方铭终是停下了手上的工作,看向屏幕上那一长串的待定,他也笑了,“也不能说是要改,而是细节上的细微调整,这得看他们第一天各方面的训练情况,才知道该怎么改,所以姐,明天就得看你的监督情况有多细了。”

“这个没问题,一定给你弄得很详细,不会有遗漏的情况出现。”方瑶诊向方铭保证道。

“我想信姐,可以弄得很完美。”

三天新入学员训练计划很快就看完了,方瑶诊有了个较全面的了解。

三天训练计划其实就是三步上升阶段适应训练计划。以以前学员的训练强度为标准,新人锻炼的强度会很弱,第一天是原标准的30%,第二天60%,第三天100%。

“那你现在要改的训练是什么?”看完第一个屏幕后,方瑶诊就来到了方铭的身边,第二个屏幕上全是一些乱七八糟的文字和数据,她发现,自己居然看不懂。

“要改的东西很多,按照轻重缓急,最先改的是电流刺激术二级淬体拳……”

“什么?改这个?”方瑶诊惊到了。

一天的训练表在她看来,其核心内容就是电流刺激术,所有的修炼都是围绕它,这一核心怎么能改,又岂是说改就改的,除非……

“你得到了更好的淬体功法?”

武学培养系统这件事,方铭跟他提过,当时说的,就跟听天书没区别,因为到现在,她都没见过,虽然她相信方铭说的(方铭既然提了,就没道理还胡编乱造),但毕竟眼见为实,不亲眼看一看,是很难想象的。

分享自己最大的秘密,并非方铭的冲动之举,也不是对姐姐的盲目相信,而是经过多方考量后,才说的。

人生在世总得有一两个推心置腹的人,才不会活得那么辛苦,孤立无援。当然了,分享秘密的最主要的原因是,北陵武馆有多少武功秘籍?搞不好,方瑶诊比他方铭还清楚。

这秘密要是不提前说清楚,以后要是不断的拿出一本又一本北陵武馆没有的,比之还要好上不知多少倍他是武功秘籍,到时就说不清楚了。

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