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芽菜苏醒自然使用的是被誉为川蜀四大名菜之一宜宾芽菜。
芽菜是用芥菜的嫩茎划成筷子一样宽的细丝腌制而成，晒干之后置桶内分层撒盐压紧腌制，再加入香料配制装坛，以盐菜叶扎紧，草瓣子筑口封紧，腌制一年即成。
而且芽菜根据口味还分为咸、甜两种，咸味的是加入五香料制作而成的‘五香芽菜’，味道是咸鲜、香脆，一般被用来作油酥鸭等其他荤素菜肴搭配，或者做肉馅添加提味。
而另外一种甜口的芽菜，是加入红糖丝的‘碎米芽菜’，是选用的最嫩的叶尖部分制作而成，柔嫩而富有弹力，主要特点是香、脆、甜、嫩、味美可口，常用以作烧白、燃面、小面等食品佐料。
而苏醒用的正是这甜味的碎米芽菜。
把芽菜放入清水中清洗几遍，然后捞出攥干水分，锅中热油，放入葱末炒香，接着就把芽菜倒入锅中，把水分炒干炒出香气就可以倒入碗中备用了。
这样处理过的的芽菜，色泽褐黄，润泽发亮，根条均匀，气味甜香，咸淡适口，质地嫩脆，可以给小面提供鲜甜的味道。
最后需要处理的便是老盐菜了，又名洞藏榨菜，是一种存储在山洞中的榨菜。
而苏醒选用的是山城綦江地区的高山洞藏老盐菜。
地处于渝黔交界的綦江地区属于喀斯特的地貌，有数量众多的天然山洞，而且最为关键的是，这些全都是海拔500米以上的高山山洞。
全年山洞的温度都保持在13度，恒温的山洞环境给制作高品质的洞藏老盐菜提供了优良的地理条件。
洞藏老盐菜，采用传统的古法工艺制作而成，把新鲜的青菜经过‘三腌三晾’处理后装坛入山洞封藏，三年后成品食用，口感鲜嫩香脆，风味独特。
在原料选择上，开花的和老青菜不一律不用，只选用整颗的冬春嫩青菜，嫩青菜用刀剥去筋，菜块划破不划断，然后将其挂在绳子上或凉菜架上，先晾晒或吹焉三天断生，
剥皮去叶用清水洗净之后，放入盐水池中腌制10天左右，充分让盐水入根入茎，保持干质新鲜。
把腌制的青菜头取出再次晾晒，这个时间大约在10天左右。
充分的的晾晒是青菜口感脆嫩的关键，接下来就可进行入坛调味，按照标准比例加入辣椒、花椒、食用植物油、等辅料，装坛封存。
这是一晾一腌。
封坛20天后再取出清洗晾晒10天，进行第二次入坛调味。
这是二晾二腌。
一般制作工序到这一步，青菜头已经变成了榨菜，就可以上桌食用，不过要制作成风味更佳的老盐菜还需要最后一步。
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