略更网 www.luegeng.com，最快更新娇妻的隐秘往事最新章节！
王思凯离我家很近，所以他比王瀚先到。
他拿来了两瓶价值价值不菲的白酒，一进门就冲着我嚷嚷，说他得到了张雅琪的特赦，今天无论如何都要和我一醉方休。
我苦恼的笑：“你可别害我，如果我醉醺醺的跑去上班，那可就是吃不了兜着走的事儿。”
王思凯豪迈的摆摆手：“那个破工作，不要也罢！跟着哥干，哥绝不会亏待你！”
我：“我才不跟着你做奸商，我要做救死扶伤的医生，那可是我从小到大的梦想。”
王思凯摊摊手：“好好好，你做你的白衣战士，我做我的奸商，不拉你下水，成了吧！”
他说完，大大咧咧的在沙发上坐下：“给哥准备了什么好吃的？哥到现在为止，可是粒米未沾，早就饿得前胸贴后背了。”
我给王思凯将电视打开，说道：“稍安勿躁，你看电视，我现在就给你做饭去，大少爷！”
说完，我就快步走进厨房，开始准备饭菜。
我想着晚上要上班，于是动作迅速的将冰箱里的鸡鸭鱼肉全部拿出来。
我看了看食材，决定决定炖一锅鸡汤，做一道啤酒鸭，一道干煸鱼块，再做一道水煮肉片，里面煮上青菜。
因为只有三菜一汤，我打算将菜量加大一点，这样大概也就够吃了。
说干就干，我将鸡汤煨在高压锅里，又把鸭子用啤酒在砂锅里炖上，我正准备做水煮肉片的时候，就听到门铃响。
我快步走出厨房，见王思凯已经将门打开，王瀚肩上扛着一只重重的沙袋走了进来。
不愧是健身教练，一百多斤的沙袋扛在王瀚的肩膀上，他却面不改色心不跳，仿佛扛着的是一袋棉花似的。
他放下沙袋，问我：“哥，沙袋放哪里？”
我看着诺大的沙袋，想了想，告诉王思凯：“放书房吧。”
书房是我一个人的小天地，在这个小天地里，我可以把沙袋想象成彭云飞，狠狠的痛击他。
虽然这样的做法，不过是阿q式的精神胜利法而已，有自己欺骗自己的嫌疑。
但是，我有足够的信心，总有一天，我会将真正的彭云飞击倒在地。
王瀚得到指令，背着沙袋快步走进书房。
他将带来的安装工具铺在地面，开始有条不紊的安装起来。
王瀚带来的沙袋，是专业的吊式沙袋，而不是入门级的立式沙袋。
作为专业的健身教练，他根本不屑于使用业余人士常用的立式沙袋。
吊式沙袋的击打手感，和立式沙袋的击打手感，完全不在一个层级。
如果只是简单的练练拳，活动一下身体，立式沙袋完全可以胜任。
可是，如果想要得到更高层次的击打体验，吊式沙袋才是首选。
吊式沙袋晃动的幅度更小，无论是直拳、勾拳和摆拳；还是劈掌、掖掌和塌掌，都可以灵活运用。它不像立式沙袋那样，有着太多的局限性。
关于沙袋的专业知识，都是王瀚在跟我上私教课的时候，一点点传授给我的。
在王瀚的言传身教下，我俨然成为了半个健身教练。
王瀚见我一直站在他身边观摩，于是道：“哥，你去忙你的，不用陪着我，安装工作还得老半天，不耽误你做饭。”
