练神还虚需静卧，
丹田呼吸要忘我。
练虚还精灵龟法，
持之以恒自成尊。
练功之道在于恒，
防身之道在于技。
练拳之道在于意，
内气外发神意气。血鹰被这段文字吸引，果然魔族的智慧和人族在伯仲之间，他们可以在任何环境下修炼，可以吸纳天地间的任何能量入体。强化筋骨气血，世间万物都可以炼化成为他们的能量，这是个新的修炼体系，主要核心，炼化万物，为我所用，
哈哈哈，突然识海中一声爽朗的笑声传来，血鹰一惊，低头看向混元戒，识海内一道声音传来，小子，大机缘，大机缘呀，我们人族行事过于谨慎了，炼化万物，好一个炼化万物，老头子我助你一臂之力。我们共同自创一部功法，你可得多多寻找增加灵魂之力的天材地宝。语气中透露着压抑不住的喜悦之情，
血鹰沉默良久道：前辈吸纳炼化万物，一旦控制不住能量会爆体的，这有何难，魔族已经有了前车之鉴，那就是我们后车之师，魔族能做到的，我们人族也能做到，灵识传来：语气中的霸道，自信不言而喻，血鹰心头一震，对啊，敢于创新才能突破自我，世间无难事，只怕有心人，你还有个优势就是你体内有混沌之气，要是能利用起来，事半功倍，沉默片刻后。灵识有道：
突然血鹰想起了什么。起身走出房间，径直走向龙青月的房间，轻轻叩门道：龙师姐，龙青月打开房门道：师弟有事儿吗？血鹰道：师姐，那本古籍借我几天。龙青月取出古籍递给血鹰道：拿去吧，，血鹰接过龙青月递来的古籍微微一笑道：师姐。我要闭关参悟一段时间，龙青月点了点头道：有事儿我去找你，
血鹰回到房间。古籍和兽皮都放在近前。一字一句细细开始参悟，混元戒中的灵魂体也在古籍和兽皮之中游走，时间过得飞快，血鹰和灵魂体完全沉寂在参悟自创功法之中。半个月过去了，一个月过去了，突然血鹰识海中一道声音传来：
风雷激荡，天地变色，我立于苍茫大地，修我融合之诀，吸，我吸尽山川之灵气，日月之精华，气息如虹，直贯云霄，
呼，我呼出胸中浊气，涤荡凡尘。身心一清，重获新生，吸纳天地万物，我气脉如龙，翻江倒海，游走于四肢百骸，纵横于筋脉之间。筋骨舒展，我如松立峭壁。坚韧不拔，肌肉鼓胀，我似铁铸铜浇，刚硬无匹，意念所至，我气随心动，化气为刀。化力为剑，一呼一吸间，风云变色，一吐一纳间天地动容，世间万物皆为我所用。所容，所炼。集天地间一股浩然正气。使之聚于丹田气海，由寡而多，由小至大，行之以意，经会阴向上游走，直达头顶百汇，徐徐向下，遂得以固五脏，通六腑，达至形神合体，内外合一，浑然天成，当足以惊天地，泣鬼神，石破天惊。
