项天歌轻眨眼帘,眸底闪烁着几缕过分狡黠的精光,极快的却也悄然敛去,转而代之的是一抹认真的神色。
她蠕动着粉唇,奶声奶气的说着,“婉婉想要做健康绿色超丰盛的蔬菜沙拉。”
言罢,她仰着一张糯叽叽的小肥脸,又眨巴着那双明亮的大眼眸看着王厨子。
“王大厨,这厨房里可有鸡蛋,鸡肉和各种青菜?”
王厨子虽心有不解,仍是点点头,“有,厨房里怎么可能会少了这些。”
“那就行,咱们这会立刻开始!”
项天歌撸起了双袖,抬眸望着王厨子,“王大厨,你先去切一些鸡胸肉,把它们切成手指大小即可,不用太大。然后我先过去木篮子那儿掏几枚鸡蛋。”
说是蔬菜沙拉,但她好歹也得加些必须的蛋白质,不然她家爹爹待会还得上早朝,饿着了可就不好了。
不料,她看到了木篮子旁边的一盆下,眼波微动。
少顷,王厨子眼前放置着三个不大的锅,分别水煮着鸡胸肉,鸡蛋,以及剥了壳的虾。
王厨子到底是抑制不住疑惑,“小馋虫,这鸡胸肉可不好吃,无味还硬着呢,你就不怕夫人打你屁股?而且除了鸡蛋之外,你咋鸡胸肉和虾都只用水煮?”
项天歌削着胡萝卜,嘻嘻一笑,“王大厨你这就不懂了吧,水煮鸡胸肉的营养价值还是比较高的。”
“不仅有利于身体的健康,还可以补充身体的蛋白质,增加骨骼的柔韧性,增强肌肉的力量和身体的抵抗力!虾虾也差不多!”
上辈子在她超强训练的那一段时间,可就少不了得吃水煮鸡胸肉,蔬菜沙拉也是常吃的美食。
她把削好的胡萝卜递给了身侧的王厨子,“另外一锅烧开水可煮好了?”
王厨子接过了胡萝卜,举着大锅勺绕到了另一边去,瞅了眼锅里不断翻滚的水。
“快了,让我先把着萝卜给切了。”
项天歌点点头,“把它切片,待会放进锅里煮一小会,让它断生即可。”
接着,她又拿了一根黄瓜给王厨子,让他一并被切成细条。
最后她把挑选好的各种蔬菜,让人洗净沥干水分,又撕成小块分别放进了三个大盘子里。
见王厨子那边也快处理好了,项天歌便给自己搬来了一张小凳子,踩在上面借助着它的高度,适才在调料桌上调配着沙拉汁。
她伸手舀了两勺白醋,一勺白砂糖,又取来半勺麻油均匀的浇上,再加上了适量的盐,最终均匀搅拌到糖和盐融化。