永的日记

7.7

正版受害者,没想到b站的蜡笔小新的电影都被删减了,我就说怎么看着怪怪的,有些不连贯。

我真服了,骑个电动车去健身房居然经历了风吹雨淋日晒。

日晒,广东的夏天不必多说,热的要命,风吹,没有挡风的。

雨淋我是没想到的,明明天气预报大太阳,结果居然还下太阳雨,我真的是服了。

要是电动车能解决这些问题就好了,但是解决了那不成小车了吗?小车我又不会开,不敢开我老爸的手动挡。

这开了导航给我规划了新路线,导致我走错路了,那车停到对面的,我在对面发现一个小姐姐,怎么说?看上去就充满了风尘味,嗯,就是那种夜店经常会碰到的那种类型,气场还蛮明显的。

不过这健身房的空调确实比较舒服,磁场都要好些。

今天下午人不算少,陆陆续续人更多,我发现好几个女生,特别是年轻一点的都会带一些纹身。

感觉女的都是塑形的比较多,男的都是练力量的,好些个男生那个肌肉大的不得了。

羡慕,什么时候能瘦下来?有个四六块腹肌肌肉量估计也差不多练起来了,最主要的是不断的找到链接的感觉,冲一下大重量。我居然没有冲过20kg以上的哑铃。

唉,真是不应该,力量小的很。

跑了十分钟,感觉人都要死掉了,我的天。

我发现跑步消耗的热量还没有这个楼梯机消耗的热量大,而且楼梯机还没那么累,我操,我这楼梯机。真的可以呀!十分钟不到就可以消耗100多大卡了,不跑步的话,正常一小时600大卡半小时,300大卡半小时的话,这楼梯机能消耗近450大卡。

最重要的是这楼梯机能坚持下来呀,完全没有跑步那么累。

那个教练跟隔壁的女生在搭讪。

其实感觉这个教练也不错啊,平时有空就到处玩,比较闲嘛,然后这个本身也不累,健身本身也是他的日常了,钱的话也不会少,而且还能多和女生聊,耍。

我在想我在广州应该要怎么搭讪,怎么耍朋友,怎么邀约这些东西还需要不断的尝试。

反正万事开头难嘛,我的策略就是厚脸皮,多邀约,多尝试。

就看这个健身房,他们一起组队的,女生最起码都有十个了。就算一半同意你的好友申请,你都能加五个,然后下次再一起练,对吧?

被拒绝了对你完全没有影响的嘛,同意了,对你只有好处啊,他们私底下怎么说你也不影响你练习呀,而且又能怎么说你啊?只是说搭讪加个v而已,要是你长得帅一点,估计人家还开心呢。

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白云楼主