今天起来心悸心慌，主要是心脏加速，跳的很快，很难受。
缓了好一会，结果拉稀，而且还有呕吐感，很明显，很难受。
这种不上不下的感觉最难受了，吐也不是，不吐也不是。
导致这种情况的主要原因是昨晚没睡好，十一点多才上床的，先弄了下伤口，把一些黄黄的（我认为是泥沙）挑出来，然后我发现这个疤本身就可以全部挑出来我就没继续弄了。
应该快十二点才睡觉的，睡不着，难受，心悸那些，好不容易睡着了却被吵醒了，他们在外面打麻将，不知道是谁把房间门给开了，还开到最大，真的吵的要命。
应该是半夜两点左右，反正被吵醒了，上了个厕所，回去睡不着了，而且偶尔还有人进出睡觉，反正在老家这几天都没怎么睡好。
不过有个很重要的因素是因为我晚睡，老是在那玩h游，导致遗精，睡不好，心悸心慌，还有熬夜脱发等问题。
本身就有点痘痘，熬夜后就更加明显了，皮肤问题还是很影响颜值的。
中午吃饭也吃不下，感觉头晕晕，人焉焉的，人不舒服，胃口不好。
其实我在想我究竟想要什么？我明明知道什么对于我来说是好，什么是坏，我知道我自己身体的大部分规律，但我却始终没有办法坚守下去，这是为什么？
老是沉迷于各种低级的快乐当中，总说会改变，总是等一个机会。
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但为什么不能是你自己主动去改变？去坚守你想要的东西，总是在等，却始终没有等到。
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