梁寒郡的日记书

昂首阔步(2023.4.23)

我最近被电子游戏挟住了心智,多巴胺与肾上腺素的过度分泌已经影响了我的生活与作息,控制着我的行为。我认为这是不好的。

最明显,我的食欲衰颓,玩游戏时精力过于充沛,停下又过于萎靡,以前的很多一般刺激的游戏都入不了法眼,变得无聊了。

是因为不够刺激,越刺激越想刺激,如此观之,人是不该越过雷池。不过既然过来了,也受到了惩罚,不能说是人生完全的失败或者遗憾,吸取教训,还是比不吸收要好的。

我的心,又多了一层防线,我不再前进,但也希望遇见了,不害怕,不逃避,不退缩。

昂首阔步!

半夜三更,人的san值是最低的,思考问题可能会害怕,恐惧,睡不着觉,这样是不好的。

我该避免过度思考,过度娱乐。

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大脑的强度,或者思考的深度应该是逐渐变深的,前面的不学直接学后面的,真就会像小说里,写的一样,走火入魔。分毫不差。

我们对自己的掌握,要建立在什么基础上呢?我觉得应该是好奇,像掌握电脑一样,好奇着,究竟是管理我的是我自己,还是电脑病毒?是欲望支配我,还是我支配着欲望?

我觉得应该是我支配欲望。

不能因为一个事情合理就去做了,那样太不准确,我想应该是需要或者必要才去做,如无必要,勿增实体。

电脑中毒了,正确的应该是想办法解开,而不是因为愤怒或者恐惧一砸了之。

生活也是如此,不能因为被冒犯就立刻发火,二应该是想办法,解决问题。

看过的故事,反而应该是忘掉了最好。

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