我的命运改变器

第十三章,在先农坛

京城古迹众多,有九坛八庙之说。一说是五坛八庙。

先农坛是九坛中比较大的一个。京城很早的体育场就在先农坛。后来体育场有些陈旧了,京城体工大队就进驻这个地方。这个地方也就成为了京城主要的体育训练基地。京城体工队下面的足球队,排球队,篮球队,乒乓球队等都在这个训练基地。

这天下午,季宇宁兴致勃勃的骑车来到先农坛体育基地。这是他初次来足球队的梯队进行训练。

由于不是正式入队,所以。身上的服装,脚下的球鞋都是他自己备好的。他的服装和球鞋都是同一个牌子。是欧洲日尔曼的阿迪。去年华夏足球队和香江阿迪代理商达成口头协议,接受其服装赞助。只是目前还没有正式签约。

从70年代以来,已经有体育赞助这个概念。已经有不少的体育产品公司对各国运动队进行赞助。季宇宁记得前世阿迪一直是华夏足球队的赞助商。正式签赞助协议好像是在80年代初,具体哪年他也记不起来了。华夏足球队的队服,他印象中2008年参加世界bei的那一身比赛服还是不错的。当然华夏足球队队服一直都带有一些阿迪的风格。

这个年代比较有名的运动鞋除了阿迪,还有rb的鬼爪,以及霉国的几个牌子。前世有名的奈克,现在还是一个不太出名的牌子。他主要的产品气垫鞋目前技术还不成熟,那个可视气垫还没有发明出来。季宇宁倒是有心未来自己创办一个体育公司。毕竟体育产业的规模是越来越大。

季宇宁的到来,让郭教练特别高兴。郭教练从事青少年足球队的训练比赛有些年头。很有经验。

经过这一天的训练和分组dui抗,季宇宁感觉郭教练训练的理念是训练需要结合比赛,而且训练的方法比较多样。这给季宇宁不小的帮助。

前世青少年足球训练的理念主要是5W和1H。他的精髓是训练需要结合比赛。

WHAT(什么):赛中发现了什么(技术能、战术能、体能、智能和社交能不同维度分别发现什么)。

WHERE(哪):发在球场的哪个区域?例如进攻三区、防守三区等。

WHO(谁):涉及到哪些位置和球员?

WHEN(何时):发在赛的什么时间或四个主要时刻中的哪个?

WHY(为什么):为什么会发这种情况?

HOW(怎么办):怎么解决发现的问题?

训练实施过程中教练员需要遵循以下五个步骤。

准备活动(热阶段):伤病预防;使体关节活动开;灵敏;髋关节的灵活;准备阶段的热需要结合球;根据情况可结合训练主题;

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

网约车司机之AI死亡阴影
网约车司机之AI死亡阴影
关于网约车司机之AI死亡阴影:耀星历1024年,人类科技得到爆发式的发展,人工智能作为集科技大成之作,资本蜂拥而至,然而,人类自认为掌控的一切,在一夜之间灰飞烟灭,AI率先对全人类发动了核攻击,末日悄无声息的降临。王小强,一名网约车司机,开启了末日的另类求生之路。在这场科技争霸,病毒变异,基因重组的角逐中,无时无刻不考验着人性,弱小的人类将何去何从...
游泳的小猪
末世被赶出家门,我反手打造堡垒
末世被赶出家门,我反手打造堡垒
关于末世被赶出家门,我反手打造堡垒:萧羽穿越废土世界,成为炎城城主的儿子。数次力挽狂澜,拯救基地!最后一次,为救弟弟,萧羽牺牲自己抵御凶兽潮,重伤被废。然而...回城后,迎接他的不是掌声和感激,是弟弟的诬陷。说他当逃兵,害死无数同伴...被他所救的同伴指认他...父母无下限包庇纵容弟弟,却直接将他定为逃兵!基地罪人!受万人唾弃!辱骂!看着这些人的嘴脸,萧羽笑了。既然你们过河拆桥,那我走!萧羽离家出
我爱大法师
末世:我只想安静做个独行侠啊!
末世:我只想安静做个独行侠啊!
关于末世:我只想安静做个独行侠啊!:末世降临,全球异变,有统领百万丧尸的智慧尸皇,有身高百米的巨尸暴君,有根系覆盖整座城市的变异植物,有……林渊被女人兄弟背叛死后重生回到六年前,抢机缘,谋天赋,成就地表最强。叶惜渝:留下来好吗,你做大,我什么都依你!姬妙雪:你看我和姐姐谁更漂亮呢?林渊慌忙摆手,尔等休要乱我道心,我只想安静做个独行侠啊!………
黑蜘蛛
余生伴星眠
余生伴星眠
关于余生伴星眠:天狼星智能AI机器人余生和塔罗师塔罗因为一件凶杀案不打不相识,从此在天狼星和地球之间穿梭,并且和龙族,树人族和地心天使族,有了扯不断理还乱的故事。而这桩桩悬案竞牵扯里上古时期山海经异兽和上古神龙,那么,重重迷雾中,真相到底是什么呢?
美人如花坐云端
星际探险征程
星际探险征程
关于星际探险征程:讲述了一支勇敢无畏的探险队在浩瀚宇宙中的惊险冒险。指挥官汤姆布朗带领着科学家艾米丽琼斯、机械工程师杰克史密斯和飞行员大卫威廉姆斯,乘坐星辰号星际飞船,前往未知的星系探寻奥秘。在充满未知和危险的星际之旅中,他们遭遇了小行星带的撞击、神秘星球上的凶猛怪兽、奇异的植物和飞鸟生物,还发现了古老的文明遗迹和神秘的能量源。每一次的挑战都考验着队员们的智慧、勇气和团队协作精神。他们在艰难的抉择
彩虹之云