“结果就是,虽然你感觉自己更加用力了,但实际挥出去的气合完全不够饱满。”
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“而且,单纯用手臂提供力量进行加速运动的挥击,会让你失去对刀刃的掌控。”
说着,云川轻轻捏了捏他的肘部,继续道:“你肘关节周围的肌肉会痛吧?”
阿涉发白的脸色恢复了红润,被捏了一下便感觉舒服许多,闻言只是迟疑片刻后就点了头。
“因为你将刀抬到高点时,右肩矮了一厘米,刀路也自然发生了偏移。”
云川低垂着眼睛,看着阿涉的身体,解释道:“所以为了在正确的位置将刀停下来,需要对抗手臂落下时更多的加速度。”
“这种对抗不仅对自身的消耗更大,同时也会让你的身体和动作产生硬直,从而使下一个动作的转化变慢。”
说着,他松开手后退一步,笑道:“按照我说的,再试一次吧。”
素振本质上并不是锻炼体力和力量的训练,关键是掌握适合自己身体的正确挥剑节奏,配合脚步的移动用整个身的力量体去挥刀。
如果过于追求速度和力量,就会不知不觉间用力过猛,导致动作变形或肌肉拉伤。
“明白。”听到云川的指正,阿涉闷声应了一下,没有多余的力气回应,吸了一口气再次抬起刀。
被云川捏过的地方仿佛多了一股暖流,原本有些倾斜的身体恢复平衡,引导着他按照云川的意思调整了动作。
呼!
随着竹剑再一次挥下,身体居然异常轻松,让阿涉露出惊异之色。
“记住这种感觉。”云川的脸上多了笑容,“继续吧,看看比起之前,能多做几次素振。”
这个小胖子也是在刚才,下意识后退一步的一人。
说明他对危险的感知,天生就是十分敏锐的。
这种人最适合学习剑道,学习呼吸法也事半功倍。
“好!谢谢云川老师!”
不知道云川打的小算盘,小胖子兴奋地点了点头,然后又摆出认真的表情,便再次开始做起了素振。
这种突破自我的感觉,让他感觉既享受又振奋。
“左手拇指和食指间的肌肉不酸吧?左手发力过猛,剑都快握不住了,快收一收。”
“还有你,动作幅度太小,把手肘向内侧收一点,右手尽量向前伸展。”
云川走过人群一个个纠正着,帮他们改成适合自己的动作。
那双幽蓝的眼睛从他们身上扫视着,让他们感觉自己全身上下像被看透。
“这眼力也太强了吧?”
看到在云川指导下飞速进步的众人,被拉来充当助教的义隆都呆愣住了。
难道他是日向一族,还能用“白眼”吗?
哦不对,就算是日向一族的白眼,好像也只能透视人体查克拉流经的经脉及放出查克拉的查克拉穴,看到目标的经络,穴道,骨骼及查克拉的流动情况。
可没有云川这种变态的眼力,一眼就看出发力的错误所在。
相比之下,被云川私底下开过小灶的弥彦,脸上却是一副见怪不怪的样子。
对于自家老大的眼力,他现在只有一个评价。
准确!
最开始求老大给自己开小灶,结果却被他百般折磨的时候,弥彦还以为他是故意整自己。
又是肩膀的高度,又是手腕的角度,又是步伐的距离。
每当弥彦感觉自己足够标准时,云川就会对这些细节反复刁难。
可是后来的结果证明,一个小小的细节变动,最后出现的巨大变化,就足以让弥彦惊疑了。
明明只是稍稍调整了一下肩膀的高度,就让他每天素振的上限突破到三百次,大大减少了身体肌肉和关节处的损耗。
明明只是让手腕和肘部微微内扣,握刀位置向下移了几厘米的距离,就让他挥剑的力量上涨三分之一。
以前一直走野路子用刀的弥彦,对刀的理解被云川完全颠覆了。
在云川这里,刀不再是简单的武器,反而可以像手臂甚至手指一样,精确到令人发指的地步,是实实在在的肢体延伸!
这种恐怖的观察和计算能力,让弥彦叹为观止、心悦诚服,也让他这段时间进步的极快。
但弥彦殊不知,在云川的视野中,他已经不再是“人”,而是完全由骨骼、血管、肌肉、脂肪、筋膜、皮肤组成的人体组织模型。
在“通透世界”的视界下,就连血液的流向方向,肌肉的每一次收缩和拉伸,云川都看得一清二楚。
而且,开启通透视野时,双眼捕捉到的所有动作,都会减缓一半左右,足够云川精确捕捉到他身体内的每一个动态。
肌肉、骨骼、乳酸乃至细胞的损耗和修复,都瞒不过云川的眼睛。
可以精准计算他的身体极限,能让他踩着这条红线进行训练,又不至于让他过度训练,徒增暗伤,从而最大化训练的收益。
弥彦的思绪正在飞着,忽然感到光线被遮住。
回过神来,看到云川在不知何时站在他面前,正用那双深邃的眼睛静静看着他,就像是医生在看不尊医嘱的病人。
“老大?”
弥彦被吓了一跳,小心翼翼地问道:“我怎么了吗?”
“没什么。”云川摇了摇头,伸手指了指他的肺部,开口道,“调整呼吸,呼吸别乱。”
说着,他的手指无比精准点在弥彦的肺部、气管和心脏部位,那双眼睛通过“通透世界”看到了氧气在其中的流动。
见状,弥彦心头一紧,收敛心神,呼吸变得沉稳。
而在观察片刻后,云川收回了手指,抬眼看向弥彦道:“已经掌握‘全集中的呼吸’了吗?”
呼吸法,是源自【黑死牟】模板的战斗辅助方式,是由“继国缘一”为了以人类之身对抗“鬼”而创造的技巧,统称为“全集中的呼吸”。
主要功能是用来强化心肺功能,依此令血液在短时间内汲取大量氧气,可在瞬间令身体能力大幅上升,进而暂时拥有与鬼相当的体能。
弥彦表现出对剑的兴趣后,云川就将呼吸法教给了他。
“……嗯。”弥彦迟疑片刻,最后挠了挠头,“应该掌握了吧。”
云川瞟了他一眼,也不管他是不是真的掌握,笑道:“那就给你的同学们实战演示一下吧。”
“实战?”闻言,弥彦打了个激灵,磨了磨发酸的牙,“我和你打吗,老大?”
之前飘了一次的他,就被老大揍了一顿,现在屁股还疼呢,现在真不想再打了。
当然,弥彦倒不是怕疼,主要还是怕丢人。
毕竟,当着这么多人的面,被人用竹剑抽屁股,实在是有点羞耻了。
“不是和我。”云川却摇了摇头,指向远处的义隆,饶有兴趣地笑道,“是和那位,从雨隐村远道而来的客人,他之前可是那位武藏的左右手。”
从雨隐村来的人?
雨隐首领的左右手?
此话一出,弥彦顿时怔了一下,偏头看向那个疤脸男人。
十分敏锐察觉到弥彦的视线,正在失神的义隆也看了过来,恰巧看到那跃跃欲试的眼睛。