这一期的录制，是导师成团后的同组PK创作。
命题关键词：思念
因此在李适前往电视台的路上，就已经有跟拍摄影师的录制了。
电视台的工作人员，还会在车上互动采访，问李适一些关于音乐创作的趣事和日常的一些话题，便于后期进行花絮的剪辑。
其中一个比较尖锐的问题，就是问李适：他觉得上一期导师成团的演唱环节中，哪位选手的作品李适最喜欢。
按常规操作来说，李适应该和同组的小师妹互相吹捧一下，吹一吹鲁稚灵的歌曲作品。
可转念想到之前对自己恨意满满的陈乔亚，李适便灵机一动，“我最喜欢上一期阮沛的作品，写得非常好。”
李适之所以这么说，是因为陈乔亚和阮沛，都是陈亦俊导师团队的成员。这一期组内PK作品，适当给陈乔亚上上压力也好。
更何况从作曲风格来说，确实是阮沛的流行曲风更招人喜欢一些。
车辆到达演播中心，四位唱作人导师，分别带领自己的四名唱作人学员进入不同区域。
董剑秋的团队里，除了李适，还有小师妹鲁稚灵、擅长流行曲风的秦韶、摇滚女孩林逸。
第一个环节，是董剑秋这位导师的指导发言，节目组还要求四位学员唱作人，发表一段自己关于这个命题的创作观点。
李适和鲁稚灵，这两个我方预埋人员，这个时候的作用就体现出来了。
鲁稚灵第一个举手发言，“董老师，我觉得思念这个命题，需要按照每个人的想法进行元素的拆分，比如情歌里的爱情思念，民谣里的故乡的思念，励志歌曲里的英雄的思念……”
看董剑秋点头微笑，鲁稚灵继续分享观点，“这次我打算写一首关于故乡的思念，用故乡、乡愁、城市、童年这些元素，串联故乡的思念，创作一首新歌。”
有了鲁稚灵的开头，几人跃跃欲试，这时候就不需要李适再抢第二了，直接让摇滚女孩林逸接过了发言的话题。
“我认为思念是求而不得，很多时候人只有失去了才会越发思念。所以我想写一首求而不得的歌，用摇滚的方式写出痛苦和懂得放手。”摇滚女孩自信说道。
可能她的自信比较感染别人，秦韶第三个发言：“我想写一首情歌，没有什么比思念更适合情歌的表达了。相思相念本就是爱情的情感表达，就像王维那首著名的《相思》所写，红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。我想用一首歌，表达爱情中的相思。”
他的话，让李适想起了自己记忆中的一首老歌，那首歌的名字确实就叫做《相思》。
当时《西游记后传》这部电视剧，邀请毛阿敏演唱了《相思》这个歌，动人的旋律和毛阿敏的震撼演唱，成为了很多人的回忆。
《相思》
红豆生南国
是很遥远的事情
相思算什么
早无人在意
醉卧不夜城
处处霓虹
酒杯中好一片滥滥风情
最肯忘却古人诗
最不屑一顾是相思
……
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