“还要经常洗澡，勤快一点，但是洗澡的时候也要注意使用刺激性小的沐浴用品，洗澡过程中尽量也不要用力摩擦，选择温水不选择热水，主要是热水容易引起皮肤干燥和瘙痒，对你这类型的患者只有百害而无一利。”
“还有现在已经是夏天了，你注意点出汗的情况，尤其是胳膊底下，还有腹股沟这些区域，很容易会因为出汗过多导致皮肤长时间受潮，别到时候胳膊上的银屑病还没有治好，结果肚子上的银屑病就又出来了。”
“平常的时候不要穿一些雪纺啊这类型的不透气材质的衣物，尽量穿易吸收水分的纯棉衣物，有助于透气减少皮肤刺激。”
说起自己老本行的时候。
如果不是有效的在控制自己的碎嘴，真的，肖尧觉得自己能拽着患者光是注意事项，就能说个一天不带重复的。
就这！
他都还没说完。
你敢信？
“至于其他的么……”
“像是在天冷或者是干燥的时候，室内必须要使用上加湿器，还要注意避免上呼吸道感染，劳累，精神紧张，这都是诱发或加重病情的因素。”
“修剪指甲，尽量避免抓挠，摩擦等机械损伤。”
“适当的晒太阳有助于控制皮疹，但一定要注意，千万别再晒伤了。”
肖尧一边说着一边刷刷刷的，在单子上写下了满满三页的注意事项后，将药物单子连同注意事项单子一起递给了患者。
“谢谢。”
“辛苦您了。”
小姑娘看着写满了注意事项的单子，心里微微有点感动，站起身来，由衷的感谢了医生一番之后，便赶紧拿着单子开药去了。
“砰砰砰。”
敲门声再度响起。
肖尧合上手中的资料书，对着门口轻声喊了一声。
“请进。”
紧接着一位头发染黑，穿着大红玫瑰牡丹长裙的老人大步流星的走了进来。
“医生，你看我这儿。”
这一回不用肖尧询问到底是哪里不舒服，只见老人一屁股坐在椅子上，随后就开始忙着脱鞋脱袜子，紧接着便抬起右脚，指着右脚上的大拇指下的黑色块状体，忧心忡忡的说道。
“前几年的时候还是挺小的一块，当时我以为是身上长了个痣，也就没管了，谁知道前两天洗澡的时候，却发现这个痣莫名其妙长得可老大了。”
黑痣？
肖尧一愣。
脑子里迅速飘过某种可能性，随后立刻起身，来到了老人家的身旁，仔细的观察着脚底下的黑痣。
这是……
在看清楚黑痣的样貌的一瞬间，肖尧心中骤然一沉。
“老人家，你这痣出现的时候，有没有出现瘙痒的症状？”
“有，当时我记得我没事就挠挠他，可痒痒来的，不过后来也就不怎么痒痒，就是前两天脚底下突然疼开了，我还以为是那天去超市走太远，走的脚疼了也没管，这不昨天晚上才发现的，今天就赶紧来医院了。”
老太太点点头，看着脚底板上的那颗黑痣，眼里闪过一丝不喜。
都怪这颗黑痣。
今天晚上她本来都已经准备去跳广场舞来的。
好不容易才打败了隔壁那个每天打扮的花枝招展的老太太当上了领舞，结果这大脚底板儿不给力啊，怎么就莫名其妙的生病了呢？
真是气死个人了！
老太太气得胸口一起一伏。
“呼~”
肖尧这边则是缓缓的吐出口长气。
眉头紧紧地皱在一起，神情更是无比的严肃。
“老太太您除了脚疼之外，还有其他地方疼吗，比如说骨头疼，再比如说最近有没有咳嗽，或者是有没有呼吸不通顺？”
“没有啊！”
老太太摇了摇头。
那还行。
听到老太太这番话，肖尧一颗悬挂在嗓子眼里的心，终于落回了肚子里。
还好还好。
看起来事情还没有发展到比较恶劣的程度。
光看黑痣的情况应该像是早期黑色素瘤，暂时还没有出现转移到肺，肝，骨，脑这些部位。
不过……
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