顺便修个仙

第139章 MMA

“第十三招上步砸肘:右脚向前上步成右弓步的同时,右拳后摆,左手成抓拉姿势,虎口向右。左转身成左弓步的同时,左手抓拉收于腰间,挥动右臂屈肘向左下猛砸,大臂夹紧,小臂略平,拳心向上。这一招是用来砸、压肘关节的。”

“第十四招仆步撩裆:屈左膝,右腿伸直,右拳变立掌置于左胸前,左拳抱于腰间,上体前倾成左仆步。右手变勾,经右脚面向后搂手外拨后摆,转身成右弓步,同时左手变掌由后向前猛撩,掌心向上,目视前方。这一招勾手用来搂腿,撩掌用来打裆。”

“第十五招挡击拌腿:左脚向前上步,左手变拳上挡护头,拳高于头,拳眼向下;,身体稍下蹲,右脚前扫,左拳变掌前推同时右拳收于腰间,拳心向上。右腿后绊成左步,同时右拳变掌下按,掌心向下,虎口向里,同时左掌变拳收于腰间。此招用来击裆、腹部、推胸绊腿。”

“第十六招击腰锁喉:右掌变拳屈臂上挡外格,右脚向前上步,同时左拳向前猛力冲出,拳心向下。右拳变掌前插,左手抓握右手腕的同时,右掌变拳,两手合力回拉下压。右肩前顶,成右弓步,目视前下方。此招是由后面击腰锁喉的。”

小黄:“最后是收式:左转身,右脚靠拢左脚,成立正姿势。”

我收完之后开口问道:“为什么需要收式,打完了自己收起来就好了吧?”

小黄:“我的理解是收式是表示一种结束,一种对身体和心理发出的暗示,告诉自己结束了,更是一种对生命的敬畏,轻易不能出手。”

我:“好,谨记小黄师傅的教诲,那我们再来一遍。”

小黄:“好!”

我练第二遍的时候,明显比之前顺畅了不少,而且肌肉的运转,气力的运行也明显没有之前那么别扭了,我听着小黄的讲解,静静地感受体内气的流动,试图捕捉到运劲的整个过程,不过还是比较模糊,本身就不熟悉,加上又要一心几用,反而别扭了起来。

第三遍的时候小白也回来了,我没有再想其他的,认认真真再练习了一遍。这一遍已经比较顺畅了。

小白:“司先生之前练过吗?”

我:“上大学时候练过,得有18年了吧,怎么了?”

小白:“看您这架势,说您练习了半年我都相信。”

我:“你们就不要恭维我了,我有几斤几两我还是知道的。对了,东西买回来了吗?”

小白:“买回来了。”

我:“好,买了几套?”

小白:“我想着您可能需要换,就买了四套,买多了吗?多了我现在就去退。”

我:“没有没有,正好,我们都穿上,你们教我综合格斗,这个军体拳我就有空练习吧,当做是杀招了。”

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司姜