波罗这时候百出一脸认真的样子，对萧泠泠讲述了起来。
“首先你要明白，内脏本来就是脆弱的！想要像肌肉那样本来就是不切实际！就像刚才，你的肌肉能够承受上万斤的重力，但是你的内脏却承受不了几千甚至几百斤的力量。”
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“修炼者往往都很容易忽视内脏强度的重要性！觉得练好肉体！脆弱的内脏有肌肉和mp的保护，就不要过多锻炼内脏，只是让其自然成长就好了。”
“所以结果就是，人的内脏就像是被父母过度保护不经世事的孩子一样，一旦脱离了父母的保护，或者父母无法保护的时候，孩子几乎什么都不会。”
“呃呃……比喻的还挺生动形象的……”
萧泠泠明白波罗想要表达的意思。意思就像刚刚一样，在重力面前，然而肌肉保护不了内脏！
要是这样的话，内脏很容易因此被伤害，从而成为自己的致密伤……
“但是，想要将内脏练的像肌肉一样解释显然是不可能的吧！就算练成了，内脏也会发生组织上的变化吧！比如肝脏肌肉化……”
“肝脏肌肉化是什么鬼啊？”
波罗一边吐槽，一边更细致的解释起来：“不过你说的没错，内脏想要做的肌肉那样本来就不现实！内脏的有他们自己的用处！我这么做是为了让你能够让你的肌肉得到强化的同时，也不会给内脏带来太大负担，还能起到一定的内脏适应作用。”
“哦！”
然后萧泠泠就将已经开盖，倒出几粒药丸随口丢入口中。
“好了，吃了药那我是不是可以正式开始训练了？”
“嗯……可以了……”
于是萧泠泠又被送进重力控制室，开始体验重力的变化。
波罗给的药确实有效。再度回到一百倍的重力场。萧泠泠的内脏感觉起来已经好多了。压力也减缓许多。
“这颗药丸会减缓你千分之一的负担！也就是说，你现在内脏基本上没有什么负担！现在感觉身体行动如何？”
萧泠泠习惯性的做了一套俯卧撑、深蹲、还有仰卧起坐。
因为曾经蓝弧队长在日常训练他们的时候，也喜欢来一套俯卧撑、仰卧起坐还有深蹲来进行训练。她本人也喜欢这么做，以前在一个宿舍的时候，蓝弧就每日都在这样锻炼，萧泠泠这么做也许是一种怀念的方式。
不过一百倍的重力，对萧泠泠的肉体来说，负担不是很大。基本上可以做到自由活动。
而在设备前观察萧泠泠运动得到的数据，认真分析起来。
“运动的能量消耗……比起平时多出了百分之十……肌肉负担百分之五……看来这种程度的对你来说还算是小意思了……训练一个时辰后，我们再次增加一百倍重力！”
“好！”
之后在这片训练室内，波罗专门为萧泠泠进行了特殊的训练方式。
一开始的一百倍重力一百倍重力的增加，对萧泠泠的训练效果不大。只不过这是适应性的训练！让萧泠泠适应重力环境。
然后等到一千倍以后，萧泠泠开始达到一些吃力，无论是什么动作，能够做到的数量也减少了许多。
