北京时间7月29日凌晨，2012年伦敦奥运会游泳比赛展开了首日较量，在即将开始的男子400米自由泳决赛中，中国游泳队由新科世锦赛双冠王孙杨携手小将郝运向奖牌发起冲击。
在2011年7月进行的上海世锦赛上，孙杨连夺男子自由泳800米、1500米冠军，其中在1500米自由泳比赛中更是打破了保持10年之久的世界纪录。
因800米自由泳为非奥运项目，本届奥运会孙杨将向400米自由泳和1500米自由泳两个项目的金牌发起冲击。
在400米自由泳中，孙杨的主要对手是韩国队的朴泰桓，他是上届奥运会的金牌得主，也是2011年上海世锦赛400米自由泳金牌得主，实力非常强劲。
这位被韩国媒体誉为百年难遇游泳天才的朴泰桓赛前曾放过狠话，说自己会在这场比赛上打破世界纪录。
比赛马上开始了，孙杨因在预赛中成绩最好，决赛里他被排在第4泳道，而朴泰桓虽然一度因为犯规被取消成绩，但他申诉成功取得了决赛资格，排在第6泳道。
决赛开始后孙杨稍微显得有些紧，而朴泰桓则游得很轻松，一上来就一马当先。
孙杨处在比较靠后的位置，但是孙杨一直以来出发和前半程都不是他的优势，前50米所有的选手距离并未拉开，排在第一位的是韩国选手朴泰恒。
前100米朴泰桓以53秒34领先，孙杨紧紧跟着对手，成绩是53秒59排在第二。
接下来的100米，朴泰桓继续处于领先位置，而孙杨仍旧紧紧跟着韩国人，在场上时刻给予对手压力。
赛程过半时朴泰桓以1分50秒20领先，而孙杨的成绩是1分50秒52。
200米转身之后朴泰桓还是处于第一的位置，孙杨则仍保持着自己的节奏，紧紧跟着朴泰桓。
从200米过后孙杨开始发力，他加快了划水的速度，在250米时已几乎与朴泰桓齐头并进，这时朴泰桓以2分18秒47稍稍领先。
接下来的50米，孙杨继续发力冲击对手，这让朴泰桓感受到了极大的压力。
300米时，朴泰桓以2分46秒63保持微弱领先，孙杨仅以0.01秒之差紧随其后。
他俩几乎是同时触壁转身，转身后，两人同时开始发力，连动作的节奏都是同步的，摆臂的动作速率几乎也一模一样。
在最后100米，孙杨的耐力和速度优势得到了充分展现，他开始发力成功反超朴泰桓。
在350米时孙杨以3分13秒74领先，朴泰桓的成绩是3分14秒64。
比赛还剩最后的50米，随着孙杨经典的起腿动作出现，他开始加速做最后的冲刺。
最后50米，孙杨的冲刺强劲而有力，他逐渐把朴泰桓甩开一个身位，最终孙杨以3分40秒14率先撞线摘得金牌，朴泰桓以3分42秒06获得亚军。
美国的范德卡以3分44秒69拿到铜牌，另一位中国选手郝运以3分46秒02排名第四位。
孙杨创造了中国游泳的一个新里程碑时刻，他以创奥运会纪录的表现夺取了中国游泳队在伦敦的首枚金牌，为中国代表团赢得了本届奥运会的第三枚金牌，孙杨也就此改写历史，成为了首位获得奥运金牌的中国男子游泳选手。
