第二是仙罡决与炼体有关，讲究身体的强大，是实体，自身肉身越强，在仙罡决的加持下则更强，颇有一加一大于二的效果。好比传说中的大神通法天相地，可将自身身体放大无数倍。
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这仙罡决亦是如此，沈公平甚至说他在两者的加持下，能在两位金丹期后期修士的围攻下而不落下风。
当然这部分也在他后续传给北十三的功法中有所提及，因此大长老强烈推荐他去洪供奉这里购买化体丹，长时间坚持使用下来，体魄可超常人。
此物最适仙罡决。
北十三则打定注意，不如趁这次机会去洪供奉手中换回这二阶丹方。
一来这丹方颇为偏僻，价值不大，应该不会有什么难度，二来，自己是假冒的，假如有一天东窗事发，他不得不跑路时，还能继续服用这丹药。
“化体丹如其名，化肉化骨又化体，乃是老夫家族独传，服用之后，身体需要不断经历“化”的过程，颇有凤凰涅槃，浴火重生的味道。”
“这丹，即便在外海，也没几个体修敢尝试，其中的痛苦非常人能忍，不过你意已决，老夫也不好说甚。”
洪金丹说道，只见他闭目养神，稍稍便从储物袋中取出一个未使用过的神识玉简放在身前，随即神识笼罩其中，不到半柱香的功夫。
三张丹方已刻画完毕。
他便将神识玉简丢向北十三，又插嘴道：“姜小友，三卷丹方皆已在此简中，其中还包含老夫炼制时的一些感悟，你亦可参考，只是这炼丹十分考验你丹道的基本功和熟练程度。”
“往往非一日半月之际就能炼制出来的，另外这化骨丹方虽也算得上是偏僻的方子，但未得老夫同意，亦不可传之他人，这是家门的规定，你切记。”洪供奉最后吩咐道。
一阶小回灵丹和筑脉丹的丹方早已公之于众，花费数百灵石也能买到，只是这化骨丹虽用途不大，但好歹也是传自上古，有幸被他家族所得，这才捂藏保存至今。
“弟子多谢洪师，自当谨记。东华仙君在上，弟子姜天纵承诺永不将化体丹传授他人，否则天打雷劈，不得好死。”北十三双手捧着玉简，口中念念有词，以仙人法号发起道誓。
洪供奉见这小子颇为上道，于是又提了一嘴：“你如今未得丹火，平时炼丹可来这炼丹阁使用地火炼制，只是按仙宗规定，贡献值可要正常扣除的。”
“自当如此！”他说，心中此刻则在想着：“不知道以姜天纵的名字发誓会不会对我本人造成什么影响。”
不过他还是打定主意，不会将此丹方泄露给其他人。
“好了，老夫这炉筑脉丹也炼得差不多了，你且站一旁，吾再炼制一炉，你好好观摩一下这筑脉丹的要领。”
“诺。”北十三退至一旁，他只见洪金丹双手一拍鼎盖，顿时鼎身上的凤翔龙蟠大有活过来的意思，齐齐呜鸣。
鼎盖一开，金光涌现，一股清流的药香也随之涌现，北十三盯眼一看，炉中赫然成丹二三十颗，不少还都是珍贵二纹品质的筑脉丹。
“不错，倒也多亏了你这品质上佳的鬼王蜂乳，比上一炉成丹更好！”洪金丹满意地薅了一下自己的络腮胡。
将所有筑脉丹分品质装入玉瓶后，洪金丹体内猛然窜出一股金红炙热的火焰，此火赫然正是金丹境强者的丹火。
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