万历44年6月。
一个变脸的季节，它时而哭，时而笑。
一会儿晴空万里，碧空如洗，天高云淡，骄阳似火；一会儿天低云暗，乌云密布，狂风怒吼；一会天公大发雷霆，电闪雷鸣；一会瓢泼大雨，倾盆滂沱；一会儿潇潇雨歇，虹桥飞架南北。就如同孩子的脸一般，没有征兆地变换着。
“师傅，请受徒儿一拜。”经过几个月的相处，朱由校与程冲斗越来越熟悉，对程冲斗的武术和人格很是钦佩，决定正式拜师。
“使不得，使不得。草民怎敢让殿下跪拜。”程冲斗的反应与曾鲸一样，慌乱的拦住朱由校。“殿下想学武术，草民尽心教授即可，拜师就不必了。”
“师傅，请喝茶。”朱由校厚着脸皮端着茶恭敬的递到程冲斗面前，程冲斗接也不是不接也不是。
“殿下，这学武可是一件很辛苦很枯燥的事情，需要十年甚至二十年如一日的苦练，若是半途而废，将前功尽弃，您能够坚持下来吗？”程冲斗碍于情面，不得已接过茶杯。
“师傅，徒儿必定能够坚持。这半年来皇普学堂的每日训练，徒儿可曾落下过一次？”朱由校厚着脸皮喊着师傅。
“倒是未曾缺席过，草民对此也很佩服。”程冲斗想了想，将茶一饮而尽，“哈哈，草民就斗胆喝了这杯茶。跪拜就免呐。既然殿下执意拜草民为师，草民一定竭尽所学传授于殿下。”
“师傅您以后叫我校儿或校哥儿就可，可不能让外人说咱不尊师重道。”
“好，校哥儿。这半年为师看在眼里，您的身体已经打磨得有些基础。为师就传授您一套拳法。”
“谢谢师傅，徒儿一定勤加练习，绝不辱没了师傅的名声。”为了学武，为了强身健体，朱由校立即表决心。
“您听完了再看要不要学吧，为师这套拳法叫武当内家无极拳法。一旦修炼，18岁成年前不得近女色，否则不仅前功尽弃，还有可能走火入魔。”
“师傅，这有什么难的，徒儿坚决遵守，绝不违犯。”朱由校一脸肯定。18岁这个时间刚刚好。有了这个紧箍咒，以后也不会早早失身了。
只是程冲斗是少林弟子，如何学的武当内家无极拳法，让朱由校非常迷惑。
“好，既然校哥儿下定决心。为师就传授您心法。”
“多谢师傅。”
“太极者，无极而生，阴阳之母也。动之则分，静之则合。观内其心，心无其心。观外其形，形无其形。观远其物，物无其物。物我合一，无我无物......”
“两脚开立与肩宽，两腿圆裆膝微弯；收腹敛臀尾间正，含胸拔背颈舒展；顶劲虚领神贯顶，气意下沉入丹田；鼻吸口呼舌舔聘，下颔微收视平远；沉肩坠肘去拙力，松腰塌胯稳下盘；胯膝踝间要虚空，肩井透胯通涌泉......”
“满身轻利大松软，身似弯弓意成弦；松而不懈有骨撑，沉而不死如簧弹；内外相合神气配，上下相随动静含；立身中正无拘束，安舒松静心泰然；澄心定性灵觉生，静极默笃虚无现；天地人合浑一体，六面平衡法自然......”
“您将这些心法牢记，每日修炼......”
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