翌日一早，洗漱完毕的他找了个牙行，重新租住了一间小院，在北城区外围，靠近西边，临近了一条小河，花费三两银子租了一年。
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北邺城因为难民增多，犯罪率激增，日渐萧条的同时，物价也在飞速上涨，一些中产有搬迁后路的，多数都开始陆陆续续搬离北邺城。
小院原主人一家子拿了钱便收拾家当迅速离去，毕竟空着也是空着，能回些款也是极好的。
临了，那原主人走到姜离近前。
他低声道：“小兄弟，我看你也算厚道，送你一句话，有条件，尽量往州城走，这里，南边的流民会越来越多的。”
姜离心中一凛，微微点头：“多谢提醒。”
见此，主人家也不好多说什么，有些事，祸从口出，能这么提点一句已经是他大发善心了。
最近北邺城的流民确实是越来越多，甚至好些流民为了一口吃食，加入了那些帮派中，只要给一口吃的，搏命起来极狠。
以至于去武馆的路上，角落里还有夜里的几具尸体，身上多是被砍了十刀八刀。
姜离也未多看，自从来到这里，巷子里，角落里，经常会见到。
那些捕快也没兴趣巡查到底是谁干的，整天吆五喝六，欺良霸市，同时让收尸人过来收敛尸体，也算尽了身上这身官衣。
北邺城，乱象初现，可似乎被一股极强的力量狠狠压制着，多数的混乱，都在最底层的阴暗处。
换了身武馆发放的劲装，踩着辰时时间来到武馆后，出示了身份牌，排队领了一碗补气汤后，闻着刺鼻的中药味儿，黑乎乎的汤药，见得周围皆是一口饮下，姜离也不犹豫，一口将这手掌大小的大碗补气汤吞下。
等一滴不剩的全部进了肚里，姜离五官几乎快皱成了一团。
苦，太踏马苦了。
又苦又涩，而且还有极其浓郁的中药味，这一瞬间他甚至觉得自己陷入了濒死前的回忆走马灯，前世的经历一一呈现在他面前。
烈虎武馆的大师兄陈文杰此时此刻亦是面不改色的喝下补气汤后，便冷声喝令众人习练卧虎桩。
姜离自是找了一个不起眼的角落，开始习练卧虎桩。
昨日通读一天，卧虎桩桩功入门之法已经了然如心，能知晓自己的体态有些地方并不是过于合适，可以不断调整。
只不过半小时的时间，随姿态平整后，姜离四平八稳，身子低伏，似虎盘踞，便感觉自己胃部开始发烫发热，随后便能清晰感觉到一股热气从胃部缓缓向四肢蔓延。
可惜的是，任由他如何颤动肌肉，却依旧没办法像卧虎桩上所说。
行得猛虎扑苍兔，手足发力连筋起。
只是初步形成这个姿态，便让他肌肉发紧，浑身发热，只不过四五分钟时间，便汗出如浆，肌肉开始跳动。
真正的卧虎桩，需得筋肉颤动，大筋拔抻，带动肌肉发力，背脊更能如虎弯扭，以此为中枢带动四肢，可以练到平常不易动用的肌肉群。
不过知道如何练是一回事，练会了却是另外一回事儿。
典型的脑子会了，身体不会。
但理清其中关节，只要不是身有残缺的智障，自然能很快上手。
