阴沉沉的云，压在城市上空。
仿佛厚重的舞台幕布正在缓缓垂下。
方诚双脚倒立，踩着天空。
双臂弯曲肘部，肩背肌肉如山丘隆起。
就像在用自己的身体，支撑这片生灵繁衍不息的大地。
“……”
“95。”
“96。”
“97。”
方诚以特定的节奏，有条不紊做着倒立撑。
当数到100时，他忽然撒开左手，仅以右手撑地。
身躯在微微摇晃之后，很快彻底静止下来。
就这样，以单手倒立、双腿张开的姿势，保持长时间不动。
朝阳初升，被乌云遮挡。
仅染出一条微微泛黄的天际线。
黯淡的光线照在结实劲瘦的肌肉上，每一寸都透着力与美。
仿佛一具由顶尖大师亲手雕刻，完美无瑕的艺术品。
而整个天空，整座城市，在此刻都成了他的背景舞台。
良久。
“啪嗒”一声。
方诚弯腰落脚，重新挺身而立，双腿站定。
一条提示信息浮现于眼前。
【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到专家级别】
【倒立撑lv1（0/250）】
【获得技能强化奖励，6点自由属性】
方诚略一思索。
决定先把2点自由属性加在体质上，体验下一项属性突破30点后的具体效果。
面板数值变化。
28点的体质瞬间提升到30点。
方诚凝神定气，默默感受着身体随之产生的变化。
血液好像沸腾起来，一股能量从体内诞生，瞬间蔓延至手脚四肢、五脏六腑。
然后。
方诚捏了捏拳头，眉头微拧。
虽然能感受到体力变得更加充沛，但完全没有突破20点时那种脱胎换骨般的显著变化。
“看来……20点属性算是一次人体破限的大关。”
“下一次破限的关卡，是多少？
“50点？亦或100点？”
方诚目光一闪，看向属性栏上剩余的4点自由属性。
很快做出分配策略，力量优先加2点，敏捷和精神各分配1点。
面板各项属性数值得到更新。
【力量：22】
【敏捷：21】
【体质：30】
【精神：21】
加完点，方诚轻吁一口气。
随后检视这次晨练的具体收获。
【专注经验+5】
【泰拳经验+7】
【柔术经验+11】
【俯卧撑经验+10】
【深蹲经验+12】
【举腿经验+15】
【引体向上经验+10】
【背桥经验+10】
【倒立撑经验+9】
【桩功经验+5】
看着增长速度较慢的几项健身类技能，方诚信心却变得更为充足。
体质达到30点，至少恢复能力提高不少。
今后完全可以适当增加训练量和训练强度，把锻炼效率再次拉起来。
随后，他的目光落在前些天才解锁的“桩功”上。
这项技能果然如马健国所说，是一项水磨功夫。
尽管他算是比较容易地入了门。
但每天长达一个多小时的站桩练习，所收获的经验却不成正比，远远低于其他健身技能。
不过，方诚毫无气馁之意。
他拥有面板，锻炼效果能不断累积下去，并且永不退化。
就算每天增长5点经验，一个月时间也差不多能突破到专家级。
本章未完，点击下一页继续阅读。
