根据《鸿蒙修仙诀》的介绍，此时李格体内的真气已经升华为真元，它比普通的真气更加厉害。
真元既能白变成丹药状，也可以变成真气的样子，通过运行进入人体的七经八脉，源源不断的提升肉身。
不过，李格还处于初级阶段，真元的颜色还有些灰暗。
等他提升到中阶，真元会变成雪白色。
那时候，李格的真元将会更加纯净，而且会随着真元的增大，最终变成金黄色的真元丹，也就是后期巅峰。
“现在，我的身体应该完全康复，无灾无病了吧？”
李格想着，立即运行体内的真元走一遍，开始用意识内视自己的身体，包括五脏六腑，七经八脉，甚至仔细到血管和血液，以及皮肤组织。
最终得出结论——很健康！
嗯嗯，貌似修炼到筑基期以后，修炼者可以有意识的改变自己的身体了。
比如你想强壮一些，那就可以经常滋养身体的全部，比如你想让手臂力量远远超过其他部位，那就可以单独强化手臂力量。
李格心想，要不要把制造小神仙的某个部位强化一下？
毕竟，他最近经常看书，知道黄种人的尺寸似乎比黑人更小巧，很多人面对黑人的时候，会比较自卑。
嗯嗯，试一把。
李格把真元气体运转到某部位。
嗖～
小李格似乎吃了神药，立即剑拔弩张，朝天怒视。
哈哈，有效果。
李格决定每天多滋养它一些，怎么也得把它养到21厘米长。
大小嘛，可不敢太夸张。
具体多少，李格并不确定，打算找度娘问一问，看看网友们的参考意见。
不正经的意淫一番，李格终于开始注意到自己力量上的变化。
呃～
有一种捏紧拳头，就可以打爆世界的感觉。
当然，那是不可能的。
李格对着空气哼哈连续击出两拳，似乎感觉到空气扭曲的变化。同时，他能感受到手臂毛孔与空气摩擦的质感。
强！！！
不过，对于运动小白李格来说，是很难确定自己处于什么水平状态的。
他对力量根本没有概念。
不对，这两天自己不是经常搬运水泥吗？康复以后，咱可以搬动一袋水泥，差不多也算是自己全部的力量了。
李格想着，开灯走出门外，来到堆放水泥的地方，把塑料膜掀开，伸出双手，一只手抓住水泥袋的一个角。
按照平时的习惯猛然提起。
卧槽！
差点往后摔倒！
那一袋子水泥在他上手，就像一个轻飘飘的气球。
意识到自己的变化后，李格把水泥放回原地，然后用一只手抓住其中一个角，慢慢的用力提起来。
好家伙！像平时拎起吃早餐的两个包子一样！
很轻，真的很轻！
……
