界海浮图

第127章 根基怎么训练(上)

显然对于这即将开始的根基课练武训练,大家心里还是或多或少有些抵触情绪的。

“看来是浮图课给的压力不够呀,要不我加点压力。”

罗力的话语里带着不容置疑的压迫感。

“记住了!”

这一次,众人的回答声高亢有力,再不敢有丝毫的懈怠与懒散,毕竟谁也不想真的被教官再加压了。

“知道那些是什么吗?” 罗力说着,伸出手指向旁边摆放着的一堆护腕和背心。

“知道,沙袋负重。”

早上他们戴过,下课就立马脱下来扔那了。

“今天起,除了洗澡,不准脱下来。”罗力吼道。

又是一片哀嚎。

“那是特制的护腕和背心,你们可以认为是你们的增重沙袋。看到上面的数字了吗?”

罗力好像没听到他们的哀嚎一样,又接着说道。

“现在是一,几乎没有什么重量。但是下周,这个数字就会变成二,重量也会相应增加一倍”

一片哀嚎声。

“下下周会变成三,以此类推,到你们毕业时,会变成五十二。”

一片片哀嚎声。

“好,现在去绑沙袋吧。” 罗力教官语气干脆,下达了指令。

吴疾也是一怔。

五十二乘以五,负重260公斤?

这是要人命吗?

一般一个普通成年人如果重70公斤,他的脊椎最大能承受是300公斤的重量?。

当然,有些天赋异禀的人另外说。

这还只是抬起,如果是负重260公斤跑步,那脊椎会断的。

吴疾是练武的,自然对自己的身体保护的也很在意,所以知道这个常识。

显然,在场的人也有知道的,马上就提出疑问了。

罗力的回答也很简单。

“正常人体的负重极限大概是300公斤,不过你们现在已经学会使用精神力了”

“要知道,这精神力的运用使得你们的肌肉细胞已经得到了强化”

“所以你们的负重极限能够达到 500 公斤甚至更多。”

“如果你们未来突破龙象,那时的身体,已经不能用人类来形容了。而现在就是给你们打这个基础。”

“当然了,开展这些训练并不是要让你们都变成超人”

“培训的目标是让你们能够负重达到或接近普通人类极限 300 公斤就可以了。”

罗力教官详细地讲解着训练相关的情况。

一个人的拳力一般是负重的一倍以上。

也就是说,负重500公斤,拳力就是1000公斤。

东北虎的掌力也只有1000公斤。

吴疾还真难想你自己可以和东北虎比掌力。

一个奇怪的画面在吴疾脑中一闪而过。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

婿欲
婿欲
关于婿欲:窝囊废庄小维,竟成绝世神医!他即刻开始雄起,低调行走人间,财富人脉,通通都有,各种阴差阳错,各种惊喜机缘,让他走上一条匪夷所思的、不懈求探玄微之秘的路……******庄小维:玄微之术是我在这个世界立足的根本!芮胜军:我掌管亿万财富!邢兰瑄:我权倾天下!皇甫春:我负责强力机构!赵点:解味会,你们听过吗?……
丁言俯语
高武:御兽越多,我越强!
高武:御兽越多,我越强!
关于高武:御兽越多,我越强!:异世界为什么如此危险?咦?我是天才?家里很有钱?父母是强者?那没事了!异界?我来!我见!我征服!!!波澜壮阔的异世界,各式各样的职业,不断变强的历程,迎接我的会是怎么样的生活!!!
音吃
我一个群演,干副业赚钱这么难嘛
我一个群演,干副业赚钱这么难嘛
关于我一个群演,干副业赚钱这么难嘛:林枫穿越了,成为了一个群演,每天蹲在影视城门口等活,有一顿没一顿的,还好激活了个不靠谱的系统,摆摊、算命、炒菜、送外卖什么都干。第一天,去给小学生代写作文;第二天,去帮人开保险箱,还帮警察抓到了小偷;第三天,去做哄睡师。副业样样都能干,但是就是赚不到钱,还回回进局子,作为主业的演艺事业,更是迟迟得不到发展,但这些并不大妨碍他给大家带来快乐。
纸做的鲜花
御兽:你可曾听闻过这梦想的一刀
御兽:你可曾听闻过这梦想的一刀
关于御兽:你可曾听闻过这梦想的一刀:都市+御兽+原+学院+解压+不无脑+单女主(或无女主)。在家疯狂肝地图的叶夜意外穿越到一个充满了御兽元素的平行世界。一年后,觉醒仪式上觉醒无望的叶夜意外觉醒了系统,甚至自己的第一只契约灵竟然是传说中的雷电将军巴尔泽布。只要给系统恢复能量,系统就能开启各种功能,时不时的选择题任务让叶夜一飞冲天!一刀将整个灵墟劈成两半的无想一刀,横跨整个战场救死扶伤的蓝色水母,还有
小马酸辣粉
功夫巨星:李小龙的不朽遗产
功夫巨星:李小龙的不朽遗产
关于功夫巨星:李小龙的不朽遗产:李小龙是中国武术界和电影界的传奇人物,华人的骄傲。李小龙的早逝确实是一个巨大的损失,但他留下的遗产和影响力至今仍然深远。他的精神和哲学思想,以及对武术和电影的贡献,激励着一代又一代的人。先说明作为一个现代人,请记住以下两点:第一不要神话李小龙,因为你已经放弃理解李小龙留下的宝贵遗产;第二不要污蔑李小龙,因为那只能呈现你的无知与阴暗而已-一致自以为是不客观认识李小龙的
小仙寻梦